全国47都道府県ひとり親支援団体ガイド〜あなたの地域の頼れる支援を見つけよう！検索や生成AIでの支援団体の探し方も解説

こんにちは。ひとり親の方限定のトークアプリ｢ペアチル」のライターチームです。

ひとり親のみなさんが抱える「孤立感」や「情報不足」は、実はとても大きな壁です。でも安心してください。いま全国にはたくさんの支援団体があり、あなたをサポートする準備ができています。

この記事では、47都道府県すべての地域で活動しているひとり親支援団体を詳しく紹介します。

※各団体の情報は更新されていきますので、最終的には記事で紹介している検索等の調べ方を使い、各団体の公式サイトなどをご確認ください。

知ることから始まるひとり親支援との出会い

「どこに相談すればいいのか分からない」「利用できる支援があるのに知らなかった」という声はひとり親のみなさんからよく聞かれます。実際、厚生労働省の調査によると、ひとり親の多くが利用できる支援制度を知らないまま困難を抱えていることが分かっています[1]。

ひとり親支援団体を知ることは、あなたの生活を大きく変える第一歩になります。経済的な支援から心のケア、就労サポート、子育て支援まで、あなたの状況に合った支援を受けられる可能性が広がります。

この記事は、いますぐ必要な支援を探している方も、将来のために情報を集めておきたい方も、どちらにも役立つガイドです。あなたの住む地域の団体を見つけるだけでなく、全国規模で活動する団体や、オンラインでアクセスできるサービスも紹介します。

全国の支援団体情報を知ることも大切ですが、同時に同じ境遇のひとり親同士がつながり、日常的な悩みを気軽に相談できる場としてペアチルアプリもぜひご活用ください。

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支援団体から受けられる多彩なサポートの種類

ひとり親支援団体が提供するサービスは実に多様です。あなたや子どもの状況に合わせて、必要なサポートを選べることが大きな特徴です。主な支援内容を見ていきましょう。

生活を安定させる就業・自立支援で明るい未来を

ひとり親家庭の最大の悩みの一つが「仕事と収入」です。多くの支援団体では、次のようなサポートを提供しています。

• 職業紹介・斡旋サービス：子育てに理解のある企業との連携による就職支援
• 資格取得支援：より良い条件での就職につながる資格取得のための講座や補助
• 起業支援：独立して働きたい方向けのアドバイスや初期投資の支援
• パソコンスキル講座：デジタルスキル向上による就職機会の拡大

「全国母子寡婦福祉団体協議会」や各都道府県の母子寡婦福祉連合会では、ひとり親の就業に関する相談から具体的な職業紹介まで、一貫したサポートを受けることができます。また「一般社団法人日本シングルマザー支援協会」のような団体では、シングルマザー専門の就職プログラムも実施しています。

日々の悩みに応える生活相談で一人で抱え込まない

ひとり親として日々直面する悩みは数え切れません。そんなときこそ専門家や同じ立場の仲間に相談してみましょう。

• 電話・メール相談：時間や場所を選ばず相談できる窓口
• 対面相談：より詳しく状況を伝えられる直接相談
• グループ相談会：同じ立場の人との交流を通じた相談の場
• 専門家による相談：法律、心理、教育など専門分野に特化した相談

「認定NPO法人しんぐるまざあず・ふぉーらむ」や「NPO法人しんぐるまざあず・ふぉーらむ・関西」などでは、定期的な電話相談やメール相談を実施しています。また、地域の母子寡婦福祉連合会でも、生活全般に関する相談を受け付けているところが多くあります。

地域の支援団体に相談するのはハードルが高いと感じる方も、ペアチルの泉でまずは匿名で相談してみることから始めてみませんか？

権利を守る法律相談・養育費相談で未来の安心を

離婚後の養育費未払いや面会交流などの問題は、法的な知識がないと対応が難しい場合があります。

• 弁護士による法律相談：月1〜2回程度実施している団体が多い
• 養育費専門相談：取り決めや不払い対応について
• 面会交流に関する相談：子どもと別居親との関わり方
• 公的支援制度の利用方法：手当や助成金の申請サポート

「東京都ひとり親家庭支援センター はあと」や「広島県ひとり親家庭等福祉連合会」などでは、定期的に弁護士による無料法律相談を実施しています。養育費の確保は子どもの権利ですので、積極的に専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。

住まいの不安を解消する住宅支援で安心の生活基盤を

住まいの確保は生活の基盤となる重要な問題です。支援団体では次のようなサポートを行っています。

• 住宅情報の提供：ひとり親家庭向けの物件情報
• 家賃補助：民間住宅への入居支援
• 保証人支援：保証人確保が難しい場合のサポート
• シェアハウス：ひとり親専用の共同住宅の運営

「全国ひとり親居住支援機構」は、ひとり親家庭の住まいの選択肢を増やし、自立支援と住居確保を促進しています。また「神戸ひとり親家庭支援住宅『For nest 旭が丘』」のような、ひとり親世帯専用の共同住宅も増えてきています。

食べることの心配をなくす食料支援で子どもの成長を守る

子どもの食事は何よりも優先したいもの。食料支援は直接的で即効性のある支援として多くの団体が力を入れています。

• フードパントリー：食料品の無料提供
• 食品配布イベント：定期的な食料支援の機会
• 子ども食堂：温かい食事と居場所の提供
• 食料品宅配：自宅まで食料を届けるサービス

「NPO法人埼玉フードパントリーネットワーク」や「特定非営利活動法人グッドネーバーズ・ジャパン『グッドごはん』」、「特定非営利活動法人キッズドア」などが、全国各地でフードパントリー活動を展開しています。「認定NPO法人全国こども食堂支援センター・むすびえ」を通じて、お近くの子ども食堂を探すこともできます。

子どもの成長をサポートする学習支援で未来への投資

子どもの教育は将来への大きな投資です。経済的な理由で学習機会が制限されないよう、様々な支援があります。

• 無料学習教室：ボランティア講師による学習支援
• 奨学金情報の提供：返済不要の給付型奨学金の紹介
• 教材提供：学習に必要な教材の無料配布
• 進路相談：子どもの将来に向けたアドバイス

「全国母子寡婦福祉団体協議会（全母子協）」では、「夢を応援基金『ひとり親家庭支援奨学金制度』」を通じて、中学3年生から高校3年生の子どもたちに返済不要の奨学金を提供しています。また「認定NPO法人キッズドア」では無料の学習支援も行っています。

仲間とつながる交流イベントで孤独から解放される

同じ立場の人との出会いは、何よりも心強い支えになります。交流の場としての活動も盛んです。

• 親子交流会：レクリエーションを通じた交流
• 座談会：テーマを決めた情報交換の場
• オンラインコミュニティ：場所を選ばない交流の機会
• 季節のイベント：クリスマス会や夏祭りなど

「シングルマザーほっこりサロン（秋田県）」や「シングルマザーのつながるネットまえむきIPPO（大阪府）」、「エスクル東海支部」など、各地域でひとり親同士が交流できる場が設けられています。「任意団体 Couch」のように、ひとり親の交流コミュニティを運営している団体もあります。

支援団体からのサポートと並行して、ペアチルコミュニティで全国のひとり親仲間とつながることで、より充実した支援環境を作ることができます。

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北海道・東北地方のひとり親を支える地域密着型団体

北海道から東北地方にかけては、広大な地域に対応するため、県域をカバーする大きな組織から地域に密着した小さな団体まで、多様な支援の形があります。

北海道のシングルマザー・シングルファザー支援団体

北海道は広大な面積を持つため、地域ごとの支援と全道をカバーする支援が組み合わさっています。

特定非営利活動法人ひとり親とこどもふぉーらむ北海道（SMF北海道） は、シングルマザー応援セミナーや聴きあう会を開催しているほか、振袖思い出つくりや食糧支援、新入学お祝い事業、ランドセルプレゼント事業など多彩な支援活動を展開しています。

公益財団法人北海道母子寡婦福祉連合会（どぼれん） や 公益財団法人札幌市母子寡婦福祉連合会（さっぽろれん） も、就労支援や生活支援、相談事業を中心に活動しています。

また、しんぐるまざあず・ふぉーらむ北海道 は、シングルマザーが子どもと共に前向きに生きられるよう、相互援助・情報提供・交流等の活動を行うグループとして、支援制度紹介と教育費のセミナー、支援者のネットワークづくりにも力を入れています。

青森県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

青森県では、公益財団法人青森県母子寡婦福祉連合会 が中心となり、生活相談や就業支援、子育て支援を提供しています。青森市を拠点に活動しており、県内のひとり親家庭をサポートする窓口として機能しています。

シングルママ生活応援さらっと青森コミュニティ は、青森県内でシングルマザー向けの地域密着型コミュニティとして活動しています。同じ境遇のシングルマザー同士が気軽に交流できる場を提供し、情報交換や相互支援を目的としています。生活に役立つ情報の共有や悩み相談など、日常生活に寄り添ったサポートが特徴です。

特定非営利活動法人マザーフィールド は、青森県内で活動するひとり親支援NPOとして、子育て中のひとり親が安心して生活できる環境づくりを目指しています。子育て相談や生活支援、就労に関する情報提供など、ひとり親家庭の自立をトータルでサポートしています。地域の実情に合わせた支援活動を展開しています。

十和田こども食堂実行委員会 は、ひとり親家庭を含む子育て家庭の食事支援を行う団体です。地域の子どもたちに栄養バランスの取れた温かい食事を提供するだけでなく、地域の大人たちとの交流の場としても機能しています。食を通じた子どもの居場所づくりと地域コミュニティの形成を目指しています。

岩手県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

岩手県では複数の団体が連携しながら支援活動を行っています。

一般社団法人岩手県母子寡婦福祉連合会 は、就業・自立支援事業、貸付事業、相談支援などを提供しています。県内全域をカバーするネットワークを持ち、地域の実情に合わせた支援を展開しています。

認定特定非営利活動法人インクルいわて は、平成23年に発足し、ひとり親世帯の親と子が楽しく健康で文化的な生活を自ら歩むことができるよう、ひとり親世帯と地域住民を対象に就業支援事業、生活支援事業、地域連携事業を実施しています。震災後の復興過程で生まれた団体として、地域の再生とひとり親支援を結びつけた活動を展開しています。

一般社団法人BlessU（ブレスユー） は、シングルマザーが自分の可能性を信じ、次のステージへ向かって挑戦できる社会の実現のための支援活動を行っています。特に、ひとり親の就労支援とキャリアアップに重点を置いた取り組みを展開しています。モチベーション向上のためのセミナーやキャリアカウンセリングなど、個々の状況に合わせた支援が特徴です。

社会福祉法人岩手県社会福祉協議会 は盛岡市三本柳に所在し、ひとり親家庭等応援サポートセンターを設置して生活・就業・子育てに関する包括的な相談支援を提供しています。県内各地の市町村社会福祉協議会と連携し、身近な地域でのサポート体制を構築している点が特徴です。

宮城県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

宮城県では、震災復興の過程で生まれた支援団体も活動しています。

公益財団法人宮城県母子福祉連合会 は、エクセル講習などの就業支援講習会、ランドセルプレゼント事業、親子交流事業、ひとり親状況調査などを実施しています。

特定非営利活動法人mia forza（宮城県） は、シングルマザー交流会や相談支援、情報提供を行っています。イタリア語で「私の力」を意味する名称のとおり、ひとり親自身の力を引き出す支援に注力しています。特に若年シングルマザーへの支援に力を入れており、同世代の交流や子育て相談の場を定期的に提供しています。

認定NPO法人STORIA（ストーリア） は、子どもたちが「ありのままでいられる居場所と関係」をつくり、届ける活動を展開しています。ひとり親家庭の子どもたちを含め、すべての子どもが安心して過ごせる居場所づくりに取り組んでいます。特に子どもの心のケアと自己肯定感を高めるプログラムに力を入れている点が特徴です。

秋田県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

秋田県でも複数の団体がひとり親支援に取り組んでいます。

一般社団法人秋田県母子寡婦福祉連合会 は、就業自立支援、貸付事業、相談支援などの活動を行っています。

シングルマザーほっこりサロン（秋田県） は、シングルマザーや離婚を前提に別居中、または離婚を迷っている女性のための安心で安全な居場所を提供しています。ここでは同じ立場の人と出会い、悩みを共有し、情報交換できる場として重要な役割を果たしています。

秋田県ひとり親家庭就業・自立支援センター は、ひとり親家庭の親を対象に、就業相談や就業情報の提供、就業支援講習会の実施など、自立に向けた総合的な支援を行っています。専門の相談員が一人ひとりの状況に合わせた就業プランを提案し、資格取得から就職活動までをトータルでバックアップしています。就業を通じた経済的自立を支援する専門機関として重要な役割を果たしています。

山形県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

山形県では複数の団体がひとり親支援に取り組んでいます。

山形県母子寡婦福祉連合会 は、山形県全域を対象に就職支援、母子会リーダー育成事業、相談支援などを行っています。定期的な相談会や研修会を通じて、ひとり親家庭の生活の安定と向上に貢献しています。特に就職支援では、ハローワークと連携した就労相談や、資格取得のための講座情報の提供なども行っています。

特定非営利活動法人クローバーの会@やまがた は、不登校・ひきこもりの家族支援や、生きづらさを抱えた子ども・若者たちの居場所づくり、子ども食堂やひとり親ランチ会などを運営しています。ひとり親ランチ会では、同じ境遇の親同士が悩みを共有したり情報交換したりする場として機能しており、精神的な支えとなっています。

やまがた子育て・ひとり親家庭サポートセンター は、山形県内のひとり親家庭に対して、生活全般に関する相談や就労支援、子育て支援などのサービスを提供しています。特に、子育てと仕事の両立に悩むひとり親へのきめ細かなサポートに力を入れています。

福島県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

福島県では複数の団体がひとり親支援に取り組んでいます。

社会福祉法人福島県母子福祉連合会 は、就業支援、生活相談、貸付事業などを行っています。特に就業支援に力を入れており、ひとり親の自立を経済面からサポートしています。県内各地でのセミナーや相談会も開催しています。

特定非営利活動法人しんぐるぺあれんとF・福島 は、ひとり親家庭向けの支援活動を展開しています。震災後の復興過程で、特に母子家庭への支援に力を入れています。交流会や情報交換会を通じて、孤立しがちなひとり親同士のネットワーク形成を支援しています。原発事故の影響を受けた地域特有の課題にも対応した支援活動が特徴です。

福島県ひとり親家庭福祉会 は、県内のひとり親家庭の生活向上と子どもたちの健全な育成を目指して活動しています。親子交流イベントや季節の行事を通じて、同じ境遇の家族同士がつながる機会を提供しています。

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関東地方のひとり親を支える都市型支援ネットワーク

関東地方は人口密度が高く、多様なニーズに応える専門的な支援団体が数多く存在します。都市部ならではの支援と課題解決の取り組みを見ていきましょう。

茨城県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

茨城県では、社会福祉法人茨城県母子寡婦福祉連合会 が中心となり、自立支援教育訓練給付、高等職業訓練促進給付事業、相談支援などを行っています。ひとり親家庭の自立に向けた教育訓練に特に力を入れている点が特徴です。

母子・父子福祉センター は、茨城県水戸市に所在し、ひとり親家庭の自立促進対策事業や小学校入学祝品贈呈などを実施しています。ひとり親家庭の生活全般に関わる相談業務を通じて、一人ひとりの状況に合わせた支援を行っています。特に子どもの成長の節目に合わせたお祝い事業などを通じて、ひとり親家庭に寄り添ったサポートを提供しています。電話（029-221-7505）での相談にも対応しています。

NPO法人居場所サポートクラブロベ は、子どもの居場所づくりを通じたひとり親支援を実施しています。学習支援やコミュニティ形成に力を入れており、子どもたちが安心して過ごせる場所の提供と同時に、保護者の負担軽減を図っています。地域のボランティアや学生との連携による多世代交流も特徴のひとつです。

栃木県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

栃木県では、公益財団法人栃木県ひとり親家庭福祉連合会 が就業支援、生活支援、相談支援などを提供しています。県全体をカバーするネットワークを持ち、地域の実情に合わせた支援を展開しています。

NPO法人ぱんだのしっぽ は、栃木県の宇都宮市と日光市を活動地域としており、アウトリーチ（訪問）支援に特化しています。約50世帯のひとり親家庭とつながり、「食の支援」と各家庭が抱える問題をワンストップで解決しています。24時間365日対応のLINE相談を実施し、積極的に手を差し伸べる支援活動をメインとしている点が大きな特徴です。

群馬県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

群馬県では、群馬県母子寡婦福祉連合会 が就業相談、法律相談、交流事業などを行っています。特に交流事業に力を入れており、ひとり親同士のネットワーク形成を支援しています。

埼玉県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

埼玉県には多様な支援団体があり、それぞれ特色ある活動を行っています。

公益財団法人埼玉県ひとり親福祉連合会 は、さいたま市浦和区を拠点に、就業支援、法律相談、生活相談などを提供しています。

特定非営利活動法人新座子育てネットワーク は、子育て支援、交流活動、就業支援などを行っています。地域に根差した活動で、ひとり親家庭を含む子育て世帯を総合的に支援しています。

NPO法人埼玉フードパントリーネットワーク は、子育て中で食品支援が必要な家庭を対象にフードパントリー活動を行う団体のネットワーク組織です。県内約50か所の拠点を通じた食品提供を行っています。

エスクル × うどん麺 プロジェクト は、埼玉県川越市内を活動拠点とし、毎週火曜日・土曜日にひとり親家庭へのうどん麺の提供、ひとり親オンライン飲み会や交流会などのイベントを開催しています。食を通じたコミュニティ形成に特化した取り組みが特徴です。

千葉県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

千葉県でも複数の団体が活発に活動しています。

一般社団法人千葉県母子寡婦福祉連合会 は、就業自立支援事業、各種相談事業、親子交流会などを行っています。

シングルズキッズ株式会社「MANAHOUSE」 は、シニア世代が管理し、シングルキッズとシングルマザーが生活するシェアハウスの運営、親子のお誕生日お祝い高級うなぎ食事会の開催など、ユニークな支援を提供しています。住まいの確保と世代間交流を組み合わせた先進的な取り組みとして注目されています。

NPO法人ウィーズ は、千葉県鎌ケ谷市を拠点に、面会交流支援、学習支援活動、ひとり親家庭の親や子どもへの伴走支援など多岐にわたる支援活動を行っています。特に子どもの健全な成長を重視し、別居親との面会交流支援や学習面のサポートに力を入れています。個別の状況に応じた丁寧な伴走型支援が特徴です。

児童家庭支援センタ子里（こさと） は、千葉県内で活動する児童家庭支援センターとして、ひとり親家庭を含む子育て家庭や児童に関する専門的な相談・支援を提供しています。児童福祉の専門スタッフが、子育ての不安や悩み、虐待予防など幅広い相談に対応し、必要に応じて関係機関と連携した総合的なサポートを行っています。

千葉こども宅食プロジェクト は、食品を各家庭に直接届けることで困窮家庭を支援する取り組みです。特にひとり親家庭など、食料支援が必要でも子育てや仕事の都合で支援窓口に行けない家庭に対して、定期的に食品を宅配することで、見えにくい貧困に対応しています。食料支援をきっかけとした相談支援へのつなぎも重視しています。

東京都のシングルマザー・シングルファザー支援団体

東京都は全国で最も多くのひとり親支援団体が活動している地域です。

公益財団法人東京都ひとり親家庭福祉協議会 は、自立促進事業、相談事業、交流会の開催などを行っています。

東京都ひとり親家庭支援センター はあと は、複数の拠点（はあと飯田橋、はあと多摩など）を通じて、ひとり親家庭への就業支援、生活相談、養育費相談、法律相談、親子交流支援などを提供しています。

NPO法人シングルマザーズシスターフッド（東京都） は、シングルマザーが自分の身体をケアする時間を持ち、シングルマザー同士が地域を超えて交流することで、互いを励まし支え合うコミュニティ形成を目指しています。ヨガや瞑想などのセルフケアプログラムや、心身の健康に関するワークショップなど、「母親自身のケア」に焦点を当てた珍しい支援活動を展開しています。

立川市ひとり親家庭福祉会 立川みらい（東京都） は、福祉向上事業、交流活動などを行っています。

認定NPO法人しんぐるまざあず・ふぉーらむ は、シングルマザーが子どもといっしょに生き生き楽しく生きられるように支援しており、高卒認定試験合格に向けたきらりチャレンジ事業など、教育支援にも力を入れています。

特定非営利活動法人ひまわり は、ひとり親家庭向けの交流会や勉強会を開催しています。

特定非営利活動法人キッズドア は、ひとり親家庭を始めとした要支援世帯の子ども等を対象に食料品や生活用品等の配布や食事提供等の支援、無料の学習支援などを行っています。

神奈川県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

神奈川県では、横浜市や川崎市などの大都市を中心に複数の団体が活発に支援活動を行っています。

一般財団法人神奈川県母子寡婦福祉連絡協議会 は、就業支援、生活相談、養育費相談、住宅支援などを提供しています。県全体をカバーする支援ネットワークを構築し、各地域の実情に合わせた支援を展開しています。

一般社団法人日本シングルマザー支援協会 は、シングルマザーの就職支援、無料相談（ひとり親コンシェルジュ®による『ワタシのミライ相談』）、ＭＥＳ就職プログラム、Ｊカレッジなど、就労支援に特化した活動を展開しています。

川崎市母子寡婦福祉協議会 は、自立支援、子育て支援、交流事業などを行っています。市内のひとり親家庭に特化したきめ細かいサポートを提供しています。

横浜市ひとり親家庭福祉会 は、神奈川県横浜市神奈川区立町に所在し、無料法律相談および生活相談、学習支援や英語教室など、特に高校生向けの進学支援プログラムを提供しています。また、食糧支援活動や奨学金制度の提供、親子の交流の場やイベントの開催も行っています。教育支援に特に力を入れている点が特徴です。

特定非営利活動法人ひまわり は、横須賀市在住のひとり親家庭を対象に交流会や講演会を開催しています。横須賀市ひとり親交流会事業や家庭指導講座を受託して実施し、ひとり親家庭の親子が楽しく前向きになれる場を提供しています。地域に根差した活動を通じて、地元のひとり親家庭の支援に取り組んでいます。

山梨県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

山梨県では複数の団体がひとり親支援に取り組んでいます。

一般財団法人山梨県母子寡婦福祉連合会 は、就労支援、医療費助成、住宅支援などを行っています。

甲斐市ひとり親支援コスモスの会 は、ひとり親家庭への総合的支援を提供しています。地域に密着した小規模な団体ですが、地元のひとり親にとって身近な相談相手として機能しています。

NPO法人 子育て支援センターちびっこはうす は、甲府市を拠点に、子育て支援、一時保育、ひとり親相談などを行っています。アットホームな雰囲気の中で親子をサポートしています。

NPO法人 フードバンク山梨 は、南アルプス市に所在し、食糧支援、ひとり親家庭支援、子ども食堂の運営などを行っています。食料を通じた支援活動に先駆的に取り組んでいます。

NPO法人 やまなし子ども・教育支援センター は、甲府市を拠点に、学習支援、ひとり親家庭の子どもへの教育支援などを提供しています。子どもの可能性を広げる教育支援に注力しています。

NPO法人 子育て支援団体むぎぐみ は、甲府市に所在し、子育て支援、ひとり親交流会、相談支援などを行っています。「むぎ」のように力強く育つ子どもたちを支える活動を展開しています。

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中部地方のひとり親を支える多様な地域支援

中部地方では、都市部から山間部まで多様な地域特性に応じた支援活動が展開されています。地域の特性を生かした支援の形を見ていきましょう。

新潟県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

新潟県では複数の団体がひとり親支援に取り組んでいます。

公益社団法人新潟県母子寡婦福祉連合会 は、就業支援、経済支援、相談支援などを提供しています。特に農村部のひとり親支援にも力を入れている点が特徴です。

NPO法人 新潟県セーフティネット は、新潟市中央区を拠点に、生活困窮者支援、ひとり親家庭への生活相談、就労支援、学習支援を行っています。母子家庭だけでなく父子家庭も対象としており、幅広い支援を提供しています。

NPO法人 女のスペース・ながおか は、長岡市を拠点に、DV被害者支援、シングルマザー支援、生活・就労相談などを行っています。特に女性の自立と尊厳を守るための活動に力を入れています。

NPO法人 ヒューマン・エイド22 は、三条市を拠点に、子育て支援、ひとり親家庭への食糧支援、学習支援などを提供しています。地域に根差した活動で、ひとり親家庭の日常生活をサポートしています。

NPO法人 子どもセンターぽると は、新潟市中央区で子ども食堂、学習支援、ひとり親世帯への相談支援などを行っています。子どもの健全な成長を支えるとともに、ひとり親家庭の生活支援にも取り組んでいます。

長野県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

長野県では複数の団体がひとり親支援に取り組んでいます。

長野県ひとり親家庭福祉連合会 は、児童扶養手当、就業支援、生活相談などを行っています。広大な県土をカバーするネットワークを持ち、地域の実情に合わせた支援を展開しています。特に、山間部に点在する地域にも支援が届くよう、出張相談会や地域ごとの交流会なども実施しています。

特定非営利活動法人ながのこどもの城いきいきプロジェクト は、ひとり親家庭の子どもたちを対象とした学習支援や居場所づくりに取り組んでいます。子どもの教育面での格差解消を目指し、無料の学習教室や体験活動などを提供しています。子どもの成長をトータルでサポートする活動が特徴です。

長野県子育て支援センター は、ひとり親家庭を含む子育て世帯全般に対する支援活動を展開しています。特にひとり親向けには、専門の相談員による就労相談や法律相談、子育て相談などを実施しています。県内各地に拠点を持ち、広域での支援活動を行っています。

NPO法人長野子育て支援ネットワーク は、ひとり親家庭を対象とした食料支援や衣類のリサイクル支援、日用品の提供などを行っています。「生活の基盤を支える」という視点から、具体的で即効性のある支援活動に取り組んでいます。定期的なフードパントリーの開催や、季節の変わり目における衣類の提供なども実施しています。

NPO法人 長野県みらい子どもネットワーク は、長野市を拠点に、子育て支援、学習支援、ひとり親家庭相談などを行っています。子どもの未来を見据えた支援活動を展開しています。

NPO法人 フードバンク信州 は、松本市を拠点に、食糧支援、ひとり親家庭支援、子ども食堂の運営支援などを提供しています。広い県土をカバーする食料支援ネットワークを構築しています。

認定NPO法人 マミーズ・ネット は、上田市を拠点に、子育て支援、相談事業、ひとり親家庭支援などを行っています。特に母親の視点を大切にした支援活動が特徴です。

富山県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

富山県でも複数の団体がひとり親支援に取り組んでいます。

公益財団法人富山県母子寡婦福祉連合会 は、ひとり親家庭の親子や寡婦のふれあいを深める活動、情報交換などを行っています。

NPO法人えがおプロジェクト は、富山県富山市を拠点に、シングルマザーが自らの経験を基に、ひとり親家庭を応援する活動を行っています。同じ境遇の人と安心して話せる場所の提供、子育てに役立つ情報提供、共同イベントの開催などを通じて、ひとり親家庭の支援に取り組んでいます。当事者による当事者のための支援という点が特徴です。

NPO法人 子育て支援センターポッケ は、富山市を拠点に、子育て支援、ひとり親家庭支援、相談事業などを行っています。温かみのある環境で親子をサポートしています。

一般社団法人 とやま福祉支援ネットワーク は、富山市に所在し、生活困窮者支援、ひとり親家庭への住居支援、食糧支援などを提供しています。特に住居の確保という重要課題に取り組んでいます。

NPO法人 子どもの権利支援センターぱれっと は、高岡市を拠点に、子どもの学習支援、ひとり親家庭支援、相談事業などを行っています。子どもの権利擁護の視点から支援活動を展開しています。

NPO法人 ワークライフバランス富山 は、富山市で、ひとり親の就労支援、両立支援、キャリアカウンセリングなどを提供しています。仕事と子育ての両立という課題に焦点を当てた支援が特徴です。

石川県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

石川県では、複数の団体がひとり親支援に取り組んでいます。

一般財団法人石川県母子寡婦福祉連合会 は、ひとり親家庭の親子や寡婦のふれあいを深める活動、情報交換などを行っています。

特定非営利活動法人シンママ応援団（石川） は、ひとり親家庭向けの交流会やイベント、学習支援ボランティアなどの活動を行っています。特に子どもの学習支援に力を入れている点が特徴です。

NPO法人 子育て支援はぐはぐ は、金沢市を拠点に、子育て支援、ひとり親家庭への相談、一時保育などを行っています。「はぐはぐ」という名前には子どもを抱きしめるような温かい支援を提供したいという思いが込められています。

NPO法人 おやこの広場あさがお は、金沢市で子育て支援、ひとり親交流会、食事支援などを提供しています。親子が気軽に集える「広場」としての機能を大切にしています。

NPO法人 わくわくネット・はくい は、羽咋市を拠点に、子育て支援、ひとり親家庭向け就労支援、学習支援などを行っています。地方都市ならではのきめ細かなサポートが特徴です。

社会福祉法人 石川県社会福祉協議会 も、金沢市に所在し、ひとり親世帯への貸付事業、相談支援などを通じて支援活動を展開しています。

静岡県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

静岡県では複数の団体がひとり親支援に取り組んでいます。

静岡県母子寡婦福祉連合会 は、自立支援、住宅支援、子育て支援などを行っています。県内全域をカバーするネットワークを持ち、ひとり親家庭の様々なニーズに対応しています。

シングルペアレント101（静岡県） は、交流活動、相談支援、情報提供などを行っています。シングルファザーも含めた支援を展開している点が特徴的です。

NPO法人静岡市母子寡婦福祉会 は、静岡市葵区を拠点に、生活相談、就労支援、交流会、子育て支援などを行っています。母子家庭だけでなく父子家庭も対象としており、ひとり親家庭に特化した支援を提供しています。

NPO法人しずおか・子ども家庭プラットフォーム は、静岡市葵区を拠点に、子育て支援、相談支援、ネットワーク構築、居場所提供などを行っています。すべての子育て家庭を対象としていますが、特にひとり親家庭の支援に力を入れており、総合的なサポート体制を構築しています。

NPO法人はままつ子育てネットワークぴっぴ は、浜松市中区を拠点に、子育て支援、一時預かり、相談支援、交流会などを行っています。浜松市を中心に活動しており、ひとり親家庭向けの特別プログラムも提供しています。特に一時預かりサービスは、仕事と子育ての両立に悩むひとり親家庭にとって重要な支援となっています。

NPO法人静岡県フードバンク連絡協議会 は、静岡市葵区を拠点に、食品提供、生活支援、相談窓口などを運営しています。生活困窮世帯を対象とした食料支援を行っており、ひとり親家庭に対する支援も積極的に実施しています。

一般社団法人フードバンクふじのくに は、静岡市葵区を拠点に、食料支援、相談支援、生活支援などを行っています。ひとり親家庭への食料支援を通じて、経済的な負担軽減をサポートしています。

NPO法人サポートIVY は、浜松市中区を拠点に、就労支援、生活相談、子育て支援などを行っています。特に女性や母子家庭に対する支援に特化しており、就労を通じた経済的自立をサポートしています。

NPO法人 しずおか子ども・若者支援ネットワーク は、静岡市葵区を拠点に、子ども・若者支援、学習支援、ひとり親家庭支援などを提供しています。子どもから若者までの成長段階に応じた継続的なサポートが特徴です。

認定NPO法人 静岡おやこ劇場 は、静岡市駿河区を拠点に、子どもの文化活動、ひとり親家庭への文化体験支援などを行っています。芸術文化を通じた子どもの成長と親子の絆づくりを支援しています。

NPO法人 しずおかベビーステーション は、静岡市駿河区を拠点に、子育て支援、乳幼児ケア、ひとり親相談などを提供しています。特に0〜3歳の乳幼児期に焦点を当てた支援が特徴です。

愛知県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

愛知県には複数の支援団体があり、それぞれ特色ある活動を行っています。

社会福祉法人愛知県母子寡婦福祉連合会 は、名古屋市北区を拠点に、就業支援、経済支援、相談支援などを提供しています。長年の実績を持ち、県内全域をカバーする支援ネットワークを構築しています。

エスクル東海支部 は、シングルママ・シングルパパ（予定者含む）が集まる交流コミュニティを運営しています。特に、グリーフケアとは違い、死別のひとり親が笑顔になれる場所の提供に力を入れている点が特徴です。死別によるひとり親に特化した支援は全国的にも珍しく、貴重な存在となっています。

認定特定非営利活動法人LivEQuality HUB も、東海地域でひとり親支援に取り組んでいます。

NPO法人しんぐるまざあず・ふぉーらむ・名古屋 は、名古屋市中区大須に拠点を置き、生活支援、就労支援、法律相談、親子交流会、子どもの学習支援などを行っています。主にシングルマザーを対象とした支援に特化しており、当事者目線でのきめ細かなサポートが特徴です。

認定NPO法人 CAPNA（子どもの虐待防止ネットワークあいち） は、名古屋市中区を拠点に、子育て支援、虐待予防、相談支援、ペアレントトレーニングなどを行っています。すべての親子を対象としていますが、ひとり親家庭への支援も重点的に行っています。

NPO法人ママ・ぷらす は、名古屋市緑区を拠点に、子育て相談、食料支援、居場所提供、地域ネットワーク構築などを行っています。特に孤立しがちなひとり親家庭に対する支援に力を入れており、地域全体で子育てを支える取り組みを展開しています。

NPO法人フードバンク愛知 は、名古屋市大曽根を拠点に、食品提供、生活支援、相談窓口などを運営しています。生活困窮世帯を対象としており、特にひとり親家庭に対する食料支援に力を入れています。緊急時の支援から定期的な食料提供まで、幅広いサポートを行っています。

NPO法人グッドライフ名古屋 は、居住支援、生活相談、就労支援などを行っています。特に住まいの確保が困難なひとり親家庭に対する支援に注力しており、安定した住環境の提供を通じて自立を支援しています。

認定NPO法人 セカンドハーベスト名古屋 は、名古屋市北区を拠点に、食糧支援、ひとり親家庭支援、子ども食堂などを運営しています。食品ロス削減と食の支援を結びつけた活動を展開しています。

NPO法人 名古屋おやこセンター は、名古屋市中区を拠点に、子育て支援、一時保育、ひとり親相談などを提供しています。親と子が共に成長できる場づくりを重視しています。

認定NPO法人 マザーズライフサポーター は、名古屋市東区を拠点に、シングルマザー支援、生活相談、就労支援などを行っています。女性の自立と子育ての両立をサポートする活動に特化しています。

福井県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

福井県では複数の団体がひとり親支援に取り組んでいます。

福井県母子寡婦福祉連合会 は、福井市大手に所在し、母子・父子家庭や寡婦の仲間づくり、生活向上のための支援活動を実施しています。就業支援や生活支援も行っており、自立支援、交流活動、相談事業などを幅広く展開しています。特に地域の企業と連携した就業支援に力を入れており、ひとり親の安定した就労をサポートしています。

福井県ひとり親家庭応援企業制度 は、ひとり親家庭への支援に積極的な企業を認定し、寄付金や支援プログラムを推進しています。この制度に参加する企業は、ひとり親家庭の親の雇用や職場環境の整備、子どもの職場体験の受け入れなどを積極的に行い、社会全体でひとり親家庭を支える取り組みを広げています。他県にはあまり見られない、企業を巻き込んだ支援の形として注目されています。

福井県総合福祉相談所 は、福井市光陽に所在し、ひとり親家庭を含む多様な相談に対応する総合窓口として機能しています。生活全般の悩みに対して、専門の相談員がアドバイスを行い、必要な支援へとつなげています。特に複合的な課題を抱えるひとり親家庭に対して、包括的な支援を提供している点が特徴です。

NPO法人子育てサポートセンターきらきらくらぶ は、福井市手寄を拠点に、子育て支援、一時預かり、相談支援、交流会などを行っています。すべての子育て家庭を対象としていますが、ひとり親家庭の支援も積極的に実施しています。特に一時預かりサービスは、仕事と子育ての両立に悩むひとり親家庭にとって重要な支援となっています。

NPO法人福井県こども支援センター は、福井市西木田を拠点に、学習支援、居場所提供、相談支援などを行っています。すべての子どもと家庭を対象としていますが、特にひとり親家庭の子ども支援に注力しています。学習面でのサポートを通じて、子どもたちの将来の可能性を広げる活動を展開しています。

NPO法人フードバンク福井 は、福井市光陽を拠点に、食料支援、生活相談、ネットワーク構築などを行っています。生活困窮世帯を対象とした食料支援を行っており、ひとり親家庭に対する支援も積極的に実施しています。食料支援を通じて経済的な負担の軽減をサポートしています。

福井県子ども食堂ネットワーク は、福井市手寄を拠点に、子ども食堂運営支援、ネットワーク構築、食材提供などを行っています。県内各地の子ども食堂をつなぐハブとして機能しており、ひとり親家庭を含む子どもたちの食の支援を広げる活動を展開しています。

NPO法人 子どもNPOセンターふくい は、福井市AOSSAを拠点に、子ども食堂、学習支援、ひとり親家庭相談などを提供しています。子どもの権利を大切にした活動を展開しています。

NPO法人 福縁 は、福井市問屋町を拠点に、生活困窮者支援、フードバンク、ひとり親家庭支援などを行っています。食を通じた支援に力を入れています。

NPO法人 福井県セーフティーネット総合支援センター は、福井市開発を拠点に、生活・就労支援、住宅支援、食糧支援などを行っています。総合的な生活基盤のサポートを提供しています。

公益社団法人 ふくい・くらしの研究所 も同じく福井市開発に所在し、生活相談、ひとり親家庭支援、消費生活相談などを提供しています。暮らし全般に関わる支援を行っている点が特徴です。

岐阜県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

岐阜県には多様な支援団体があり、それぞれの強みを生かした活動を展開しています。

岐阜県母子寡婦福祉連合会 は、就労支援、生活相談、子育て支援などを行っています。

ひとり親ピアサポート団体「ひとり親Cheers」（岐阜県） は、交流活動、ピアサポート、情報提供などを行っています。当事者同士の支え合いを重視した活動が特徴です。

シングルマザーとその子どもたちの会〜freely〜（岐阜県） も、岐阜県内でひとり親支援活動を展開しています。

NPO法人 ぎふ多胎ネット は、岐阜市を拠点に、多胎児家庭支援、ひとり親の多胎児家庭支援などを行っています。双子・三つ子など多胎児を育てるひとり親特有の課題に対応した支援が特徴です。

NPO法人 岐阜・多治見子ども支援センター は、多治見市を拠点に、子育て支援、学習支援、ひとり親家庭支援などを提供しています。東濃地域を中心とした支援活動を展開しています。

認定NPO法人 キッズドア岐阜支部 は、岐阜市を拠点に、学習支援、ひとり親家庭の子どもへの教育支援などを行っています。全国的なネットワークを持つ団体の岐阜拠点として活動しています。

NPO法人 ぎふハチドリ基金 は、岐阜市を拠点に、ひとり親家庭への経済的支援、奨学金などを提供しています。「ハチドリのひとしずく」の精神で、少しずつでも継続的な支援を行うことを大切にしています。

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近畿地方のひとり親を支える都市型・地方型複合支援

近畿地方では、大阪や京都などの大都市圏と周辺の地方部が混在する地域特性を生かした支援活動が展開されています。都市型と地方型の支援が融合した取り組みを見ていきましょう。

三重県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

三重県では複数の団体がひとり親支援に取り組んでいます。

三重県母子寡婦福祉連合会 は、就業支援、生活相談、貸付事業などを行っています。県内全域をカバーする支援体制を構築し、ひとり親家庭の自立を様々な側面からサポートしています。

特定非営利活動法人 太陽の家（三重県） は、子育て支援、交流活動、情報提供などを行っています。温かい家庭的な雰囲気の中で、ひとり親家庭の親子が安心して過ごせる場所を提供しています。

特定非営利活動法人三重はぐくみサポート は、ひとり親家庭等の子どもの食事等支援事業を実施しています。食を通じた支援に特化した活動を展開しています。

NPO法人三重みなみ子どもネットワーク は、三重県松阪市を拠点に、学習支援、子ども食堂、相談支援などを行っています。すべての子どもと家庭を対象としていますが、特にひとり親家庭の支援に注力しています。県南部地域での支援活動に力を入れており、地域の特性に合わせたきめ細かなサポートを提供しています。

三重県子ども食堂ネットワーク は、津市丸之内を拠点に、子ども食堂運営支援、ネットワーク構築、食材提供などを行っています。県内各地の子ども食堂をつなぐハブとして機能しており、ひとり親家庭を含む子どもたちの食の支援を広げる活動を展開しています。

NPO法人三重子どもNPO は、四日市市鵜の森を拠点に、子育て支援、相談支援、居場所提供などを行っています。すべての子どもと子育て家庭を対象としていますが、ひとり親家庭への特別なプログラムも提供しています。特に北勢地域での支援活動に注力しています。

NPO法人フードバンク三重 は、四日市市日永東を拠点に、食料支援、生活相談、ネットワーク構築などを行っています。生活困窮世帯を対象とした食料支援を行っており、ひとり親家庭に対する支援も積極的に実施しています。緊急時の食料支援から定期的な配布まで、状況に応じた柔軟なサポートが特徴です。

NPO法人こどもサポート鈴鹿 は、鈴鹿市神戸を拠点に、学習支援、居場所提供、相談支援などを行っています。すべての子どもと家庭を対象としていますが、特にひとり親家庭の子ども支援に注力しています。学習面での遅れを取り戻すためのきめ細かな指導と、安心して過ごせる居場所の提供が特徴です。

NPO法人 三重みなみこども食堂 は、松阪市を拠点に、子ども食堂、学習支援、ひとり親家庭支援などを行っています。食を通じた子どもの居場所づくりに力を入れています。

NPO法人 病児保育みえ は、津市を拠点に、病児・病後児保育、ひとり親家庭への保育支援などを提供しています。子どもの急な発熱などへの対応という、働くひとり親にとって重要なサポートを行っています。

NPO法人 子どもアイデア楽工 は、四日市市を拠点に、子どもの創造活動支援、ひとり親家庭の子ども向け教室などを運営しています。子どもの創造性を育む活動を通じた支援が特徴です。

社会福祉法人 三重県社会福祉協議会 も、津市に所在し、ひとり親家庭への貸付事業、相談支援などを行っています。公的な支援制度へのつなぎ役としても機能しています。

滋賀県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

滋賀県では複数の団体がひとり親支援に取り組んでいます。

一般財団法人滋賀県母子寡婦福祉連合会 のぞみ会 が就業支援、生活相談、子育て支援などを行っています。琵琶湖を囲む広い県土をカバーする支援ネットワークを構築しています。長年の実績を持ち、県内のひとり親家庭に対する総合的な支援を提供しています。

NPO法人おうみ子ども食堂ネットワーク は、大津市におの浜を拠点に、子ども食堂支援、ネットワーク構築、食材提供などを行っています。県内各地の子ども食堂をつなぐハブとして機能しており、ひとり親家庭を含む子どもたちの食の支援を広げる活動を展開しています。「おうみ」という滋賀県の古称を冠し、地域に根差した活動を大切にしています。

NPO法人しが子ども未来支援ネットワーク は、大津市浜大津を拠点に、子育て支援、相談支援、ネットワーク構築などを行っています。すべての子どもと子育て家庭を対象としていますが、ひとり親家庭への支援も積極的に実施しています。特に複合的な課題を抱えるひとり親家庭に対する包括的な支援に力を入れています。

認定NPO法人おうみネット は、彦根市大東町を拠点に、子育て支援、一時預かり、相談支援、交流会などを行っています。すべての子育て家庭を対象としていますが、特にひとり親家庭の支援に注力しています。湖東地域を中心に活動を展開し、地域の特性に合わせたきめ細かなサポートを提供しています。

NPO法人フードバンクびわ湖 は、大津市浜大津を拠点に、食料支援、生活相談、ネットワーク構築などを行っています。生活困窮世帯を対象とした食料支援を行っており、ひとり親家庭への支援も積極的に実施しています。びわ湖の豊かな自然環境と食文化を活かした食の支援が特徴です。

NPO法人子どもの育ちをみまもる会 は、草津市草津を拠点に、学習支援、居場所提供、相談支援などを行っています。すべての子どもと家庭を対象としていますが、特にひとり親家庭の子ども支援に注力しています。子どもの「育ち」を多角的に支える活動を展開し、学習面だけでなく、心の成長も大切にしています。

NPO法人子どもの虐待防止ネットワーク・しが は、大津市松山町を拠点に、虐待予防、相談支援、啓発活動などを行っています。子どもと保護者を対象としており、ひとり親家庭への支援も実施しています。特に子育てに不安を感じるひとり親に対する支援に力を入れており、孤立防止と虐待予防を目指した活動を展開しています。

NPO法人 子どもネットワークセンター天気村 は、大津市を拠点に、子育て支援、一時保育、ひとり親支援などを提供しています。「天気」のように子どもの心を晴れやかにする居場所づくりを目指しています。

NPO法人 しが子ども未来プロジェクト は、草津市を拠点に、学習支援、子ども食堂、ひとり親家庭支援などを行っています。子どもたちの未来を見据えた総合的な支援活動を展開しています。

NPO法人 滋賀県社会的養護の会 は、彦根市を拠点に、児童福祉施設退所者支援、ひとり親家庭支援などを提供しています。社会的養護の経験を持つ若者とひとり親家庭への重層的な支援が特徴です。

NPO法人 パドマ は、大津市を拠点に、DV被害者支援、シングルマザー支援などを行っています。特に暴力の被害を受けた女性と子どもの心のケアに力を入れています。

京都府のシングルマザー・シングルファザー支援団体

京都府には複数の支援団体があり、それぞれ特色ある活動を行っています。

社会福祉法人京都府母子寡婦福祉連合会 は、京都市中京区を拠点に、就業自立支援、貸付事業、各種相談などを提供しています。府内全域をカバーする支援ネットワークを持ち、ひとり親家庭の総合的な支援を行っています。

一般社団法人京都市ひとり親家庭福祉連合会 は、京都市内のひとり親家庭を対象に、就業支援、相談事業、交流活動などを行っています。市内に特化した活動を展開し、地域に密着した支援を提供しています。

京都府ひとり親家庭自立支援センター は、南部センター（京都市南区）と北部センター（福知山市）の2拠点で、ひとり親家庭の自立支援、就業支援、相談業務などを行っています。府内全域をカバーする支援体制を構築しています。

認定NPO法人happiness は、子ども食堂の開設を通じたひとり親家庭支援、社会的孤立防止のための地域コミュニティづくりに取り組んでいます。食を通じたコミュニティづくりと孤立防止が特徴です。

NPO法人京都子どもセンター は、京都市下京区を拠点に、相談支援、居場所提供、子育て支援などを行っています。すべての子どもと子育て家庭を対象としていますが、ひとり親家庭への支援も積極的に実施しています。子どもの権利擁護の視点からの支援が特徴です。

NPO法人京都ひとり親家庭支援カフェ「たんぽぽ」 は、京都市中京区を拠点に、交流会、相談支援、情報提供、居場所提供などを行っています。ひとり親家庭（母子・父子家庭）に特化した支援を提供しており、特にカフェというリラックスできる場での交流を重視しています。

認定NPO法人山科醍醐こどものひろば は、京都市山科区を拠点に、学習支援、子ども食堂、居場所提供などを行っています。すべての子どもと家庭を対象としていますが、特にひとり親家庭の子ども支援に注力しています。山科・醍醐地域に根差した活動を展開しています。

NPO法人京都こども食堂・居場所づくりネットワーク（むすびる） は、京都市北区を拠点に、子ども食堂支援、ネットワーク構築、食材提供などを行っています。府内各地の子ども食堂をつなぐハブとして機能しており、ひとり親家庭を含む子どもたちの食の支援を広げる活動を展開しています。

認定NPO法人セカンドハーベスト京都 は、京都市南区を拠点に、食料支援、相談支援、ネットワーク構築などを行っています。食品ロス削減と食の支援を結びつけた活動を展開しており、ひとり親家庭への食料支援も積極的に実施しています。

認定NPO法人 京都コリアン生活センターエルファ は、京都市南区を拠点に、在日コリアンひとり親家庭支援、生活相談などを行っています。文化的背景に配慮した特色ある支援が特徴です。

NPO法人 セカンドハウス京都 は、京都市南区を拠点に、シェルター提供、DV被害者支援、ひとり親支援などを提供しています。緊急時の住まいの確保という重要な役割を担っています。

大阪府のシングルマザー・シングルファザー支援団体

大阪府は近畿地方で最も多くのひとり親支援団体が活動している地域です。

一般社団法人大阪府母子寡婦福祉連合会 は、大阪市東成区を拠点に、就労支援や給付金などのくらし支援、各種相談業務などを行っています。長年の実績を持ち、府内全域をカバーする支援ネットワークを構築しています。

大阪市立母子・父子福祉センター愛光会館 は、大阪市北区を拠点に、就業支援、生活相談、法律相談などを提供しています。市の公的施設として、ひとり親家庭への総合的な支援を提供しています。

NPO法人しんぐるまざあず・ふぉーらむ・関西 は、毎週水・金曜日の電話相談、メール相談（24時間受付）、社会福祉士によるアドバイス、調査活動などを行っています。当事者目線での支援に力を入れており、ひとり親の声を政策提言にも活かしています。

シングルマザーのつながるネットまえむきIPPO（大阪府） は、シングルマザーおよびプレシングルマザーに対する支援ネットワーク形成に取り組んでいます。これからひとり親になる方への支援も行っており、早い段階からのサポートが特徴です。

シンママ大阪応援団 は、大阪市北区を拠点に、大阪社会保障推進協議会によるシングルマザーとこども支援を行っています。特に制度面での支援に力を入れており、行政への働きかけなども積極的に行っています。

NPO法人ノーベル と NPO法人ハッピーマム も、大阪府内でシングルマザーへの支援活動を展開しています。ハッピーマムは特に、生活に不安や悩みを抱えるひとり親とその子ども達に、食材支援・相談支援・コミュニティづくりを実施しています。

NPO法人大阪子どもNPOセンター は、大阪市西区を拠点に、子育て支援、相談支援、居場所提供、研修・啓発などを行っています。すべての子どもと子育て家庭を対象としていますが、ひとり親家庭への特別なプログラムも提供しています。長年の活動を通じて培った専門性と地域ネットワークを活かした支援が特徴です。

認定NPO法人D&I は、大阪市東淀川区を拠点に、学習支援、子ども食堂、居場所提供、相談支援などを行っています。すべての子どもと家庭を対象としていますが、特にひとり親家庭の子ども支援に注力しています。多様性と包摂性を重視した支援活動が特徴です。

認定NPO法人CPAO（チャイルド・ペアレント・アドボカシー大阪） は、大阪市天王寺区を拠点に、子育て支援、相談支援、虐待予防などを行っています。すべての親子を対象としていますが、ひとり親家庭への支援も積極的に実施しています。特に子どもの権利擁護の視点からのアプローチが特徴的です。

一般社団法人全国ひとり親支援協会 は、大阪市北区梅田を拠点に、相談支援、就労支援、情報提供、交流会などを全国規模で行っています。ひとり親家庭（母子・父子家庭）に特化した支援を提供しており、特に就労を通じた自立支援に力を入れています。

NPO法人 シングルマザーサポート団体一般社団法人kiseki は、大阪市浪速区を拠点に、シングルマザー支援、就労支援、住居支援などを提供しています。「奇跡」を意味する名前のとおり、新たな出発を応援する活動を展開しています。

認定NPO法人 大阪子どもの貧困アクションセンター は、大阪市都島区を拠点に、子どもの貧困対策、学習支援、ひとり親家庭支援などを行っています。貧困の連鎖を断ち切るための活動に力を入れています。

認定NPO法人 フードバンク関西 は、八尾市を拠点に、食糧支援、ひとり親家庭支援などを提供しています。企業や個人から寄付された食品を必要な家庭に届ける活動を行っています。

NPO法人 サンフェイス は、大阪市都島区を拠点に、子ども食堂、学習支援、ひとり親家庭支援などを行っています。子どもの笑顔を大切にした活動を展開しています。

兵庫県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

兵庫県でも多様な支援団体が活動しています。

一般社団法人兵庫県母子寡婦福祉連合会 は、自立支援、子育て支援、交流活動などを行っています。県内全域をカバーする支援ネットワークを構築し、ひとり親家庭の様々なニーズに対応しています。

一般社団法人神戸市母子寡婦福祉会 は、就業支援、養育費相談、住宅支援などを提供しています。神戸市内のひとり親家庭に特化した支援を行い、地域に密着したサービスを展開しています。

認定NPO法人女性と子ども支援センター ウィメンズネット・こうべ は、DV被害や社会的困難を抱える女性と子どもへの支援を行っています。特にDV被害者となったひとり親への専門的な支援に力を入れています。

神戸ひとり親家庭支援住宅『For nest 旭が丘』 は、兵庫県神戸市垂水区で、ひとり親世帯専用の共同住宅を運営しています。温かみのあるデザインと自由度の高い間取りによるプライベート空間の確保、子育てイベントの開催やコミュニティスペースの提供など、住まいと交流の場の両方を提供している点が特徴です。

株式会社パソナグループ「ひとり親 働く支援プロジェクト」 は、兵庫県淡路島で、ひとり親家庭の方々が安心して仕事に従事できる環境と共に、自然の中で伸び伸びと子育てをしながら、子どもに充実した教育を受けさせられる環境の提供に取り組んでいます。企業による先進的なひとり親支援として注目されており、ワーク・ライフ・バランスを重視した雇用創出と地域移住支援を組み合わせた画期的な取り組みです。

認定NPO法人しんぐるまざあず・ふぉーらむ・関西・神戸 は、神戸市中央区を拠点に、生活支援、就労支援、法律相談、親子交流会などを行っています。主に母子家庭（シングルマザー）を対象とした支援に特化しており、神戸地域でのきめ細かなサポートを提供しています。

NPO法人にじいろの会 は、神戸市東灘区を拠点に、子育て支援、一時預かり、相談支援、交流会などを行っています。すべての子育て家庭を対象としていますが、特にひとり親家庭の支援に注力しています。多様な家族の形を尊重した支援が特徴です。

認定NPO法人フードバンク関西 は、神戸市東灘区を拠点に、食料支援、生活相談、ネットワーク構築などを行っています。生活困窮世帯を対象とした食料支援を行っており、ひとり親家庭への支援も積極的に実施しています。関西地域全体をカバーする広域的な活動を展開しています。

NPO法人こどもコミュニティケア は、神戸市須磨区を拠点に、学習支援、子ども食堂、居場所提供などを行っています。すべての子どもと家庭を対象としていますが、特にひとり親家庭の子ども支援に注力しています。地域に根差した活動を通じて、子どもたちの成長を総合的にサポートしています。

NPO法人まなびと は、神戸市長田区を拠点に、学習支援、居場所提供、相談支援などを行っています。経済的に困難な家庭の子どもを対象としており、ひとり親家庭の子どもたちへの学習支援も積極的に行っています。長田区という多文化共生の地域性を活かした支援が特徴です。

NPO法人 フードバンク関西・神戸支部 は、神戸市東灘区を拠点に、食糧支援、ひとり親家庭支援などを提供しています。県域全体をカバーする食料支援活動を展開しています。

NPO法人 しゃらく は、神戸市長田区を拠点に、就労支援、ひとり親家庭支援、生活相談などを行っています。特に就労面での自立支援に力を入れています。

認定NPO法人 コープこうべ・社会福祉センター は、神戸市東灘区を拠点に、子育て支援、ひとり親家庭支援、相談事業などを提供しています。生協の強みを活かした支援活動が特徴です。

奈良県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

奈良県では複数の団体がひとり親支援に取り組んでいます。

一般社団法人奈良県母子寡婦福祉連合会 は、奈良県全域を対象に就業相談、生活支援、交流事業などを行っています。古都奈良の文化的特性を生かした交流イベントも開催しており、子どもたちに地域の歴史や文化に触れる機会を提供しています。また、ひとり親家庭の子どもたちへの学習支援や進学相談なども実施しています。

奈良県ひとり親家庭福祉協議会 は、県内各地のひとり親家庭に対する支援ネットワークを形成しています。地域の実情に合わせた支援活動を展開し、特に就労支援に力を入れています。定期的な就職セミナーや職業訓練情報の提供なども行っています。

特定非営利活動法人奈良子育てネットワーク は、ひとり親家庭を含む子育て家庭全般に対する支援活動を展開しています。子育てサロンの運営や情報誌の発行、相談活動などを通じて、ひとり親家庭の子育てを地域全体で支える取り組みを行っています。

奈良市母子福祉会 は、奈良市内のひとり親家庭を対象に、生活相談や交流事業を中心とした活動を行っています。市の中心部にある利便性の高い場所で相談会を開催するなど、アクセスしやすい支援体制を整えています。

NPO法人奈良子どもの居場所づくりネットワーク は、奈良市三条本町を拠点に、子ども食堂支援、学習支援、ネットワーク構築などを行っています。県内各地の子どもの居場所づくりをサポートし、ひとり親家庭の子どもたちの放課後や休日の居場所確保に貢献しています。

NPO法人なら親と子の応援団 は、奈良市三条本町を拠点に、子育て支援、一時預かり、相談支援などを行っています。すべての子育て家庭を対象としていますが、ひとり親家庭向けの特別プログラムも提供しています。特に一時預かりサービスは、仕事と子育ての両立に悩むひとり親家庭にとって重要な支援となっています。

NPO法人ワーカーズコープ奈良支部 は、奈良市大宮町を拠点に、就労支援、生活支援、子育て支援などを行っています。すべての働く人と家庭を対象としていますが、特にひとり親家庭の就労支援に注力しています。協同労働の理念に基づき、ひとり親の自立と社会参加をサポートしています。

NPO法人フードバンク奈良 は、奈良市三条本町を拠点に、食料支援、生活相談、ネットワーク構築などを行っています。生活困窮世帯を対象とした食料支援を行っており、ひとり親家庭への支援も積極的に実施しています。食料支援を通じて経済的な負担の軽減をサポートしています。

NPO法人 なら子育てネットワーク は、奈良市を拠点に、子育て支援、一時保育、ひとり親相談などを提供しています。地域の子育て資源をつなぐハブとしての役割も果たしています。

NPO法人 奈良フードバンク は、奈良市を拠点に、食糧支援、ひとり親家庭支援などを行っています。食の支援を通じた生活基盤の安定化に貢献しています。

NPO法人 子どもの家夢館 は、橿原市を拠点に、子ども食堂、学習支援、ひとり親家庭支援などを提供しています。子どもの夢を育む場づくりに注力しています。

NPO法人 ならっこ は、奈良市を拠点に、子育て支援、学習支援、ひとり親家庭相談などを行っています。「ならっこ」という親しみやすい名前で地域に根差した活動を展開しています。

和歌山県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

和歌山県では複数の団体がひとり親支援に取り組んでいます。

和歌山すみれホーム は、和歌山県和歌山市を拠点に、ひとり親家庭への支援、相談事業、自立支援などを行っています。長年にわたる実績を持ち、地域に根差した支援活動を展開しています。特に母子生活支援施設としての機能も持ち、住居の提供から生活全般のサポートまで、総合的な支援を行っています。

和歌山県母子寡婦福祉連合会 は、県内全域のひとり親家庭を対象に、就労支援や生活相談、貸付事業などを行っています。県内各地に支部を持ち、地域の実情に合わせた支援活動を展開しています。就労支援では、資格取得のための講座や就職セミナーなども定期的に開催しています。

わかやまシングルペアレント支援センター は、シングルマザーとシングルファザーの両方を対象とした支援活動を行っています。交流会や情報交換会の開催、生活相談や就労相談などを通じて、ひとり親家庭が抱える様々な課題の解決をサポートしています。特に当事者同士の交流を重視し、ピアサポートの場づくりに力を入れています。

和歌山市ひとり親家庭支援センター は、和歌山市が運営する公的な支援機関です。就労支援、子育て支援、生活支援など、ひとり親家庭の様々なニーズに対応したサービスを提供しています。専門の相談員による個別相談も行っており、一人ひとりの状況に合わせたきめ細かなサポートを行っています。

和歌山児童家庭支援センターきずな は、和歌山県内のひとり親家庭や児童を対象として、子育てや日常生活に関する支援サービスを提供しています。家庭生活の安定を目指すサポートが中心となっており、特に子どもの心理面でのケアにも力を入れています。また、一時的な預かりサービスや学習支援なども行っており、ひとり親家庭の多様なニーズに対応しています。

NPO法人和歌山子どもの虐待防止協会キャップ は、和歌山市四番丁を拠点に、虐待予防、相談支援、子育て支援などを行っています。すべての子どもと家庭を対象としていますが、ひとり親家庭への支援も積極的に実施しています。特に子育てに不安を感じるひとり親に対する支援に力を入れています。

NPO法人子ども食堂わかやま は、和歌山市吹上を拠点に、子ども食堂運営、食材提供、居場所提供などを行っています。すべての子どもと家庭を対象としていますが、特にひとり親家庭の支援に注力しています。食を通じたコミュニティづくりと、子どもたちの健全な成長をサポートする活動を展開しています。

NPO法人フードバンクわかやま は、和歌山市美園町を拠点に、食料支援、生活相談、ネットワーク構築などを行っています。生活困窮世帯を対象とした食料支援を行っており、ひとり親家庭への支援も積極的に実施しています。食品ロス削減と食の支援を結びつけた活動を展開しています。

NPO法人和歌山きのくに子どもNPO は、和歌山市吹上を拠点に、子育て支援、相談支援、居場所提供などを行っています。すべての子どもと子育て家庭を対象としていますが、ひとり親家庭への支援も実施しています。「きのくに」という和歌山の古称を冠し、地域の歴史と文化を大切にした支援活動を展開しています。

NPO法人 子どもNPOわかやま は、和歌山市を拠点に、子育て支援、一時保育、ひとり親相談などを提供しています。子どもを中心とした支援活動を展開しています。

社会福祉法人 和歌山県社会福祉協議会 も、和歌山市に所在し、ひとり親家庭への貸付事業、相談支援などを行っています。公的支援制度との連携を図りながら、ひとり親家庭の生活基盤の安定化をサポートしています。

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中国・四国地方のひとり親を支える地域密着型支援

中国・四国地方では、地域の実情に合わせた支援活動が行われています。過疎化が進む地域でのひとり親支援の取り組みも含め、地域に根差した支援の形を見ていきましょう。

鳥取県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

鳥取県では、一般社団法人鳥取県母子寡婦福祉連合会 が鳥取市東品治のJR鳥取駅構内を拠点に、ひとり親家庭への総合的支援、相談事業などを行っています。駅構内という利便性の高い場所に拠点を置き、アクセスしやすい環境を作っている点が特徴です。

NPO法人 ハーモニィカレッジ は、鳥取市を拠点に、学習支援、子ども食堂、ひとり親家庭支援などを提供しています。「ハーモニー（調和）」のとれた成長を支える活動を展開しています。

NPO法人 こども未来ネットワーク は、米子市を拠点に、子育て支援、一時保育、ひとり親相談などを行っています。特に県西部地域でのきめ細かな支援に力を入れています。

NPO法人 鳥取こども学園 は、鳥取市湖山町を拠点に、子ども食堂、学習支援、ひとり親家庭支援などを提供しています。子どもの総合的な成長をサポートする活動が特徴です。

社会福祉法人 鳥取県社会福祉協議会 も、鳥取市に所在し、ひとり親家庭への貸付事業、相談支援などを行っています。県全体をカバーする公的な支援体制を整えています。

島根県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

島根県では複数の団体がひとり親支援に取り組んでいます。

島根県母子寡婦福祉連合会 は、県内全域を対象に就業支援、生活相談、交流活動などを行っています。特に、中山間地域や離島といった島根県特有の地理的条件を考慮した支援に力を入れており、地域の実情に応じたきめ細かなサポートを提供しています。

特定非営利活動法人フードバンクしまねあったか元気便 は、島根県のひとり親家庭の子どもたちに1日3回の食事を提供するプロジェクトを実施しています。「子どもに十分な栄養を与えたいけれど経済的に難しい」というひとり親家庭の深刻な課題に対応するため、定期的な食料配布と配送サービスを行っています。

しんぐるまざあず・ふぉーらむ出雲（島根県） は、出雲市を中心にひとり親支援活動を展開しています。特に行政サービスだけでは対応しきれない、きめ細かな生活支援や情報提供を行っています。当事者同士のピアサポートを重視した活動が特徴です。

島根県ひとり親家庭等就業・自立支援センター は、松江市にある就業支援に特化した機関です。ひとり親向けの就職情報の提供、職業訓練の案内、履歴書の書き方や面接対策などのサポートを行っています。キャリアコンサルタントによる個別相談も実施しており、就職後のフォローアップも充実しています。

NPO法人 おやこ劇場松江センター は、松江市を拠点に、子どもの文化活動、ひとり親家庭への活動支援などを提供しています。芸術や文化を通じた子どもの成長と親子の絆づくりを支援しています。

NPO法人 フードバンクしまね は、松江市を拠点に、食糧支援、ひとり親家庭支援などを行っています。食品企業などからの提供品を必要な家庭に届ける活動を展開しています。

NPO法人 しまね子どもセンター は、松江市を拠点に、子育て支援、学習支援、ひとり親家庭相談などを提供しています。子どもを中心とした包括的な支援活動が特徴です。

社会福祉法人 島根県社会福祉協議会 も、松江市に所在し、ひとり親家庭への貸付事業、相談支援などを行っています。県全体をカバーする支援ネットワークの中核を担っています。

岡山県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

岡山県には複数の支援団体があり、それぞれ特色ある活動を行っています。

一般社団法人岡山市ひとり親家庭福祉会 は、岡山県岡山市北区大供に所在し、相談支援事業、家庭向けイベント、ひとり親家庭が社会参加できる場を提供しています。地域に密着した活動を通じて、ひとり親家庭の生活の質の向上と社会参加の促進に取り組んでいます。

岡山県ひとり親家庭支援センター は、岡山市中区古京町に所在し、就業・自立支援、子育て、教育、養育費取得などの専門相談、弁護士との連携による法的なサポートなどを行っています。ワンストップで様々な相談に対応できる総合窓口として機能しており、ひとり親家庭の多様なニーズに対応しています。

NPO法人オカヤマビューティサミット は、シングルマザー支援、就労サポートなどを行っています。特に美容関連の技術を活かした就労支援に特化しており、ひとり親の経済的自立をサポートしています。

認定特定非営利活動法人ハーモニーネット未来（岡山県） は、岡山県笠岡市に所在し、「いのちまるごとプロジェクト」として子ども食堂、交流会、DV被害者相談、食料支援、母子家庭向け共同住宅の運営などを行っています。特に西日本豪雨の被災地域でのひとり親支援にも取り組んでおり、災害時のセーフティネットとしても機能しています。

広島県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

広島県でも複数の団体がひとり親支援に取り組んでいます。

一般財団法人広島県ひとり親家庭等福祉連合会 は、広島市中区を拠点に、ひとり親家庭や寡婦の方の仕事と生活のサポート、養育費相談、制服の寄付受付・配布、スカラーシップ制度などを提供しています。

広島市母子寡婦福祉会 は、広島県広島市で就業支援、生活相談、交流事業などを行っています。

特定非営利活動法人こどもステーション は、シングルマザーサポート団体全国協議会のメンバーとして広島県で活動しています。保育サポート、面会交流支援、ひとり親家庭支援、子ども若者支援、DV被害者支援など多岐にわたるサービスを提供しています。特に「もこちゃんのおうち」という子育てに疲れたママと子どもが一時滞在できる支援ハウスを運営している点が特徴です。電話（084-965-6625）での問い合わせも受け付けています。

山口県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

山口県では複数の団体がひとり親支援に取り組んでいます。

一般社団法人山口県母子・父子福祉連合会 は、山口県山口市を拠点に、就業支援センター事業、生活相談、交流活動などを行っています。母子だけでなく父子家庭も支援対象に明示している点が特徴です。

.style（ドットスタイル）（山口県） は、ひとり親支援、交流活動などを行っています。斬新な名称と現代的なアプローチで若い世代のひとり親にもアクセスしやすい雰囲気を作っています。

徳島県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

徳島県では、徳島県母子寡婦福祉連合会 が徳島県徳島市を拠点に、就労支援、相談業務、交流活動などを行っています。徳島の地域特性を生かした支援活動を展開しています。

特定非営利活動法人徳島県ひとり親支援センター は、徳島県徳島市に所在し、徳島県内在住のひとり親に対して、在宅就業のための教育・訓練、セミナー開催、就業機会の提供などを行っています。2012年に設立され、在宅就業支援に特化した団体として、ひとり親が仕事と子育てを両立できる働き方をサポートしています。在宅ワークのスキル習得から実際の仕事紹介まで一貫した支援を提供している点が特徴です。

特定非営利活動法人ウィズワーク・ラボ は、徳島県徳島市に所在し、デジタルスキル研修＆就労支援に特化しています。「デジタル未来塾」を通じたシングルマザーのエンパワメントと地域格差解消プロジェクトを実施しており、休眠預金等の活用による民間公益活動促進のための助成事業として運営されています。最新のデジタルスキル習得を通じた新たな就労機会の創出に力を入れています。

香川県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

香川県では、ひとり親パートナーズ（香川） がひとり親支援、相談サポート、交流活動などを行っています。「パートナーズ」という名称に表れているように、ひとり親と支援者がパートナーとして協力関係を築く姿勢を大切にしています。

ひとり親パートナーズ は、香川県を拠点にシングルマザーサポート団体全国協議会の参加団体として活動しています。「パートナーズ」という名称に表れているように、ひとり親と支援者がパートナーとして協力関係を築く姿勢を大切にしています。交流会や相談会の開催、情報提供などを通じて、ひとり親家庭の孤立防止と自立支援に取り組んでいます。県内のひとり親同士のネットワーク形成も促進しています。

愛媛県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

愛媛県では複数の団体がひとり親支援に取り組んでいます。

愛媛県母子寡婦福祉連合会 は、就業支援、生活支援、相談事業などを行っています。県内各地に支部を持ち、地域に根ざした活動を展開しています。定期的な就職相談会や技能講習なども実施し、ひとり親の経済的自立を支援しています。

あまやどり（愛媛県） は、ひとり親家庭や子育て中の家庭に対して、交流の場や情報交換の機会を提供しています。特に精神的なサポートに重点を置き、同じ境遇の親同士がつながることで孤立感を軽減する活動に力を入れています。

シングルマザー交流会松山（愛媛県） は、松山市を中心にシングルマザー向けの交流活動を展開しています。定期的な交流会の開催や情報提供を通じて、シングルマザー同士のネットワーク構築を支援しています。参加しやすいアットホームな雰囲気づくりを心がけており、初めての参加でも安心して相談できる環境を整えています。

えひめひとり親サポートセンター は、愛媛県内のひとり親家庭に対して総合的な支援を行っています。就労相談、法律相談、子育て相談など、様々な専門家と連携したサポート体制を構築し、ひとり親家庭が直面する多様な課題に対応しています。

高知県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

高知県では複数の団体がひとり親支援に取り組んでいます。

高知県ひとり親家庭支援センター は、高知市旭町のこうち男女共同参画センター・ソーレ内に所在し、仕事や生活に関する相談、養育費確保、親子交流支援、裁判所への同行支援、資格取得や助成金の案内などを提供しています。ひとり親家庭に対する総合的な支援窓口として機能しており、専門の相談員が一人ひとりの状況に合わせた支援プランを提案しています。

認定特定非営利活動法人 高知こどもの図書館 は、子どもの読書環境整備を中心にひとり親支援にも取り組んでいます。ひとり親家庭の子どもたちに読書の楽しさを伝えるとともに、親のための読み聞かせ講座なども開催し、親子のコミュニケーションを支援しています。また、図書館を地域の居場所として開放し、ひとり親家庭の交流の場としても機能しています。

高知県母子寡婦福祉連合会 は、県内のひとり親家庭を対象に就業支援や生活相談、法律相談などを行っています。特に、高知県の地域特性を踏まえた就労支援に力を入れており、地元企業との連携による就職斡旋や、在宅ワークの紹介なども積極的に行っています。

高知市母子寡婦福祉会 は、高知市内のひとり親家庭を対象とした生活支援や交流事業を行っています。季節ごとの行事や親子レクリエーションなどを通じて、同じ境遇の家庭同士が交流できる機会を提供しています。特に子どもたちのための行事に力を入れており、夏休みの思い出づくりや学習支援なども行っています。

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九州・沖縄地方のひとり親を支える多様な地域支援

九州・沖縄地方では、各県の特性を生かした多様な支援活動が展開されています。特に沖縄県では、地域の文化や歴史を背景にした特色ある支援が行われています。

福岡県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

福岡県では複数の団体がひとり親支援に取り組んでいます。

福岡県母子寡婦福祉連合会 は、就業支援、法律相談、交流事業などを行っています。

北九州市母子寡婦福祉会 は、福岡県北九州市を拠点に、自立支援、子育て支援、相談事業などを提供しています。

特定非営利活動法人しんぐるまざあず・ふぉーらむ・福岡 は、シングルマザーが前向きに子どもと共に生きられるよう、相互援助・情報提供・交流等の活動を行っています。

佐賀県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

佐賀県では複数の団体がひとり親支援に取り組んでいます。

一般社団法人スマイルキッズ は、シングルマザー及びシングルファザーの自立支援活動、シングルファミリーの親子の支援活動などを行っています。シングルファザーも含めた支援を明確に打ち出している点が特徴です。両親の支援を通じて子どもたちの笑顔を守るという理念のもと、多様な支援活動を展開しています。

佐賀県ひとり親家庭サポートセンター は、佐賀市神野東に所在し、就業相談や就業支援講習会、法律相談、心理相談、生活相談、日常生活支援などを行っています。専門スタッフによる総合的な支援体制を整え、ひとり親家庭の様々なニーズに対応しています。特に、就業支援に力を入れており、資格取得から就職活動のサポートまで一貫した支援を提供しています。

佐賀県母子寡婦福祉連合会 は、佐賀市神野東に所在し、母子・父子家庭および寡婦の生活の安定と自立支援、研修会の開催、奨学金給付、フードバンク支援などを行っています。長い歴史と豊富な経験を活かし、県内のひとり親家庭に対する包括的な支援を展開しています。特に、奨学金制度の運営やフードバンクとの連携など、経済的支援にも力を入れています。

唐津市ひとり親家庭福祉会 は、学習支援教室の運営、支援物資の配布、会員交流イベントの開催などを行っています。地域に密着した活動を通じて、唐津市内のひとり親家庭に寄り添った支援を提供しています。特に、子どもの学習面でのサポートに力を入れており、無料の学習支援教室の開催などを通じて子どもたちの学力向上をサポートしています。

長崎県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

長崎県では複数の団体がひとり親支援に取り組んでいます。

一般社団法人長崎県母子寡婦福祉連合会 は、長崎県長崎市を拠点に、就業支援、交流活動、相談事業などを行っています。

長崎市母子家庭福祉会 は、長崎市恵美須町を拠点に、こども家庭庁「ひとり親家庭等の子どもの食事等支援事業」の実施、フードドライブ活動、多世代が食でつながるコミュニティづくりなどに取り組んでいます。食を通じた多世代交流という観点からの支援が特徴です。

熊本県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

熊本県では複数の団体がひとり親支援に取り組んでいます。

社会福祉法人熊本県ひとり親家庭福祉協議会「てとてとて」 は、熊本市東区錦ケ丘に所在し、ひとり親家庭の生活支援、子育て支援イベントの開催、災害時の物資支援や緊急支援などを行っています。「てとてとて」という名前には、「手と手をとりあって」という意味が込められており、ひとり親同士の支え合いや、支援者との連携を大切にした活動を展開しています。特に災害時の緊急支援体制が整っており、熊本地震の経験を活かした支援活動を行っています。

熊本市母子家庭等就業・自立支援センター は、熊本市東区錦ケ丘のしらゆり内に所在し、就業や資格取得のための講座開催、一時保育や生活支援員派遣、相談窓口の運営などを行っています。就業支援に特化したセンターとして、キャリアカウンセリングや職業紹介、資格取得のためのセミナーなど、ひとり親の経済的自立をサポートする様々な取り組みを行っています。

一般社団法人ハンズハンズくまもと は、日用品や食材の配布、就学支援や学習教室の運営、ひとり親家庭の親睦や交流会の実施などを行っています。「今日明日の食べ物に困っている」「子どもの教材が買えない」といった緊急性の高いニーズに対応する支援を提供しており、即効性のある支援活動に力を入れています。特に、子どもたちの学習支援と食料支援を両立させる取り組みが特徴的です。

大分県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

大分県では複数の団体がひとり親支援に取り組んでいます。

一般財団法人大分県ひとり親家庭福祉連合会 は、大分市大津町の大分県総合社会福祉会館内に所在し、ひとり親家庭の生活安定のための行政への要望や陳情、就業支援事業、親子バスハイクや運動会などのイベント開催などを行っています。県内全域のひとり親家庭を対象とした支援活動を展開しており、特に行政との連携による制度改善や政策提言にも力を入れています。

ひとり親家庭支援プラザ は、大分市金池南のJ:COMホルトホール大分内に所在し、ひとり親家庭に対する就労支援、資格取得講習会の運営と参加サポート、就労相談、求人情報検索、履歴書の記入指導などを行っています。就労に特化した支援施設として、ひとり親の経済的自立を総合的にサポートしています。パソコン講座や医療事務講座など、実践的な職業訓練も提供しています。

大分県母子・父子福祉センター は、大分市大津町の総合社会福祉会館内に所在し、就業相談や職業あっせん、無料職業紹介事業、弁護士による無料法律相談、自立支援プログラムの作成と実施などを行っています。母子家庭だけでなく父子家庭も対象とした支援を明確に打ち出しており、父子家庭特有の悩みにも対応できる相談体制を整えています。

大分県ひとり親家庭応援フードバンク は、大分県内のひとり親家庭を対象に、定期的な食料品の配布や緊急時の食料支援を行っています。企業や個人からの食品寄付を活用し、必要な家庭に必要な食品を届ける活動に取り組んでいます。食料支援をきっかけとした相談支援にも力を入れており、食品配布時に生活相談も受け付けています。

宮崎県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

宮崎県では複数の団体がひとり親支援に取り組んでいます。

一般財団法人宮崎県ひとり親福祉連合会 は、宮崎県宮崎市を拠点に、就業支援、生活相談、交流事業などを行っています。

宮崎ひとり親家庭支援ネットワーク は、特定非営利活動法人ひとり親家庭サポート団体全国協議会に加盟し、宮崎県内でひとり親家庭への総合的サポートとネットワーク形成に取り組んでいます。地域の実情に合わせた支援活動を展開し、ひとり親同士のつながりを大切にした交流の場の提供や、生活・就労に関する情報提供、相談支援などを行っています。県内外の支援団体とも連携し、多角的な支援体制の構築を目指しています。

鹿児島県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

鹿児島県では、鹿児島県母子寡婦福祉連合会 が鹿児島県鹿児島市を拠点に、就業支援、生活相談、交流活動などを行っています。島嶼部を含む広大な県土をカバーする支援ネットワークを構築しています。

沖縄県のシングルマザー・シングルファザー支援団体

沖縄県では複数の団体がひとり親支援に取り組んでいます。

公益社団法人沖縄県母子寡婦福祉連合会 は、沖縄県那覇市首里石嶺町を拠点に、就業相談（平日9:00～16:30）、弁護士・司法書士による法律相談、養育費相談、ひとり親家庭生活支援事業などを行っています。長年の実績を持つ団体として、県全体をカバーする支援活動を展開しており、特に法律相談や養育費問題への支援に力を入れています。

しんぐるまざあず・ふぉーらむ沖縄 は、シングルマザー支援、交流活動、情報提供などを行っています。当事者目線での支援に力を入れており、実際の経験に基づいたアドバイスや情報提供が特徴です。定期的な交流会や情報交換会を通じて、ひとり親同士のネットワーク構築を支援しています。

沖縄県マザーズスクエアゆいはぁと は、ひとり親家庭向けの総合支援窓口、相談業務、就業支援などを提供しています。「ゆいはぁと」という名前には、沖縄の相互扶助の精神「ゆいまーる」と「はぁと（心）」を組み合わせた意味が込められており、地域全体でひとり親家庭を支える取り組みを行っています。

MOM FoR STAR（マム フォー スター） は、沖縄のシングルマザーのための就業・協働プロジェクトとして、「学ぶ」「働く」「つながる」を柱に、デジタルデザイン企業と支援団体の連携によるシングルマザー支援を行っています。デジタルスキルの習得を通じた就労支援という先進的な取り組みが特徴です。

NPO法人 沖縄市母子寡婦福祉会 は、沖縄県沖縄市住吉の沖縄市社会福祉センター内に所在し、ひとり親家庭を対象とした生活、育児、教育、就業支援、資格取得講座や無料相談、レクリエーション活動を実施しています。地域に密着した支援団体として、沖縄市内のひとり親家庭に対するきめ細かなサポートを提供しています。特に、沖縄の文化や風習を活かした交流イベントなどが特徴的です。

おきなわ子ども未来ネットワーク は、沖縄県読谷村を拠点に、シングルマザーの自立につながる運転免許の取得サポート、住居の提供などを行っています。沖縄特有の交通事情を考慮した運転免許取得支援は、就労の幅を広げる効果的な取り組みとして評価されています。住居支援と就労支援を組み合わせた総合的なサポートにより、ひとり親家庭の自立を後押ししています。

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全国で活動するひとり親支援団体

地域の支援団体と連携しながら全国規模で活動する団体も数多く存在します。広域的なネットワークと専門性を生かした支援の取り組みを見ていきましょう。

全国母子寡婦福祉団体協議会が提供する総合的支援

一般財団法人全国母子寡婦福祉団体協議会（全母子協） は、1950年に設立された歴史ある団体で、各都道府県および指定都市・中核市に所在するひとり親・母子福祉団体（52団体・市町村母子会683団体・会員世帯約61,000）の連絡協議機関として活動しています[2]。

主な活動内容は、ひとり親および寡婦の全国福祉研修大会の開催、制度改正の要望活動、「夢を応援基金『ひとり親家庭支援奨学金制度』」の運営、ひとり親のための手帳（年度ごと）の頒布販売などです。

全国規模の組織だからこそできる制度改正への働きかけや、全国的なネットワークを生かした支援活動は、地域の支援団体と連携しながら大きな役割を果たしています。

父子家庭を支える全国父子家庭支援ネットワーク

全国父子家庭支援ネットワーク は、全国各地に支部を持ち、父子家庭の支援、情報提供、相談活動、政策提言などを行っています。

父子家庭特有の悩みや課題に焦点を当てた支援は、まだまだ少ないのが現状です。このネットワークでは、相談支援事業として電話相談、メール相談、LINE相談などを実施しているほか、政策提言事業として、こども家庭庁における「こども大綱」の策定に伴う「こどもの貧困対策・ひとり親家庭部支援部会」にて委員を務めるなど、父子家庭の立場からの提言活動も行っています[2]。

また、障害ひとり親家庭の相談支援として、障害福祉サービスの経験をもとに、ひとり親家庭の相談に対応している点も特徴です。

ひとり親家庭サポート団体全国協議会による連携支援

NPO法人ひとり親家庭サポート団体全国協議会（旧：シングルマザーサポート団体全国協議会） は、全国各地のシングルマザー支援団体が加盟する協議会です。全国各地の団体が連携し、情報共有や協力体制を構築しています[1]。

協議会に加盟する団体には、前述した地域の支援団体も多く含まれており、地域を超えた連携による支援の輪を広げています。特にシングルマザーに焦点を当てた支援を行っている団体のネットワークとして重要な役割を果たしています。

ひとり親支援協会による孤立防止の取り組み

一般社団法人ひとり親支援協会 は、ひとり親家庭を「孤立」から守る活動と、ひとり親家庭の生活向上にかかる活動を行っている団体です[8]。

関東本部（東京都武蔵野市）と関西本部（大阪府大阪市）を拠点に、ひとり親家庭を「孤立」から守る交流事業、ひとり親家庭の生活向上および社会的地位向上にかかる事業などを展開しています。コロナ禍でもオンライン相談、宅配による食料、子どもの学習教材の提供なども実施しています。

2022年6月末現在、11,000名を超えるひとり親が登録（子どもやサポーターを含むと、40,400名超）しており、大規模なネットワークを形成しています[8]。

子どもの食と学びを支える全国規模の支援団体

認定NPO法人全国こども食堂支援センター・むすびえ は、全国10,867箇所の「こども食堂」と協働し、ひとり親家庭をはじめとした生活困窮家庭に食料を配布する子ども食堂への助成を行っています[7]。

認定NPO法人キッズドア は、食料品や生活用品の配布、食事提供、無料の子どもの学習支援、ひとり親の就労支援などを行っています。特に子どもの学習支援に力を入れており、ひとり親家庭の子どもの教育機会確保に貢献しています。

NPO法人チャリティーサンタ は、ボランティアサンタクロースが子どもにプレゼントを届ける活動を行っています。経済的に厳しいご家庭へは無償でプレゼントを届け、子どもたちに特別な思い出を作るお手伝いをしています[7]。

ビヨンドトゥモロー（公益財団法人教育支援グローバル基金） は、親との死別・離別、貧困、虐待などの困難を経験した若者に返済不要の給付型奨学金で進学を後押ししています。さらに国内外での研修機会を提供するなど、将来社会で活躍していくための支援を続けています[7]。

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自分で住まいから近いひとり親支援団体を探す便利な方法

支援団体の情報が増えすぎて、どこに相談すればいいのか迷ってしまうことも多いでしょう。ここでは、あなたの住まいの近くにある支援団体を簡単に探す方法を紹介します。

インターネット検索を活用した効率的な探し方

インターネット検索は、自宅にいながら手軽に情報を集められる便利な方法です。より効果的な検索のコツを見ていきましょう。

Googleなどの検索エンジンで地域名とキーワードを組み合わせると、地域に特化した情報が見つかります。例えば「札幌市 ひとり親 支援団体」「埼玉県 シングルマザー 相談」などと検索すると、地域に密着した情報が表示されます。

検索オプションを使うと、より精度の高い情報を入手できます。「最新1年以内」などの期間指定をすれば、古い情報を除外できます。また「site:go.jp」などと入力すると、公的機関の情報に絞り込めます。

自治体の公式サイトは信頼性の高い情報源です。お住まいの市区町村や都道府県のホームページで「ひとり親」「母子家庭」「父子家庭」などのキーワードで検索してみましょう。福祉課や子育て支援課のページに関連情報がまとまっていることが多いです。

AI検索ツールを使った最新支援情報の収集法

最近急速に普及しているAI検索ツールは、ひとり親支援団体の情報を集める強力な味方になります。従来の検索エンジンとは違い、普通の会話のような質問形式で情報を集められるのが大きな特徴です。

主なAI検索ツールの種類と使い分け

現在利用できる主なAI検索ツールには、いくつかの種類があります。それぞれの特徴を知って上手に使い分けましょう。

検索特化型AI（Perplexity、Genspark、Felo など）は、インターネット上の最新情報を検索して回答してくれます。ひとり親支援のような日々更新される情報を調べるのに適しています。特にPerplexityは情報源を明示してくれるので、信頼性の確認がしやすいです。Genspark は詳細な情報を集める能力に優れており、Felo は日本語での検索パフォーマンスが高いという特徴があります。

大規模言語モデル（ChatGPT、Claude、Gemini など）は、質問に対して詳しく回答してくれる対話型AIです。支援制度の仕組みの解説や、複数の支援団体の比較、相談の仕方のアドバイスなど、整理された情報が欲しいときに役立ちます。

音声AI（ChatGPTボイスモード、Claudeなど）は、話しかけるだけで回答が得られるツールです。子育て中の忙しい時間でも、料理をしながら、お風呂の準備をしながらなど、手がふさがっているときに活用できます。

効果的なプロンプトの書き方と具体例

AI検索ツールを使う際の「質問文」のことを「プロンプト」と呼びます。プロンプトの書き方で得られる情報の質が大きく変わります。効果的なプロンプトの書き方と具体例を見ていきましょう。

地域を明確に指定する：「シングルマザー 支援団体」だけでなく、「東京都新宿区 シングルマザー 支援団体」のように、できるだけ具体的な地域名を入れましょう。

具体的なニーズを伝える：「ひとり親 支援」という漠然とした質問より、「3歳児を育てるシングルマザー 保育と仕事の両立 支援団体」のように具体的な状況を伝えると、より的確な情報が得られます。

回答の形式を指定する：「箇条書きで」「5つの団体を比較して」など、どのような形式で回答が欲しいかを指定すると整理された情報が得られます。

実際のプロンプト例：

札幌市に住む小学生の子どもを持つシングルファザーです。平日の夕方から夜にかけて相談できる支援団体を3つ教えてください。それぞれの団体の特徴や強みも簡単に説明してください。

神奈川県横浜市で、発達障害のある子どもを育てるシングルマザーが利用できる支援団体を探しています。特に学習支援や放課後の居場所提供を行っている団体を優先的に教えてください。

地域別・ニーズ別の検索プロンプト集

さまざまな状況に対応したプロンプト例を集めました。自分の状況に近いものを選び、必要に応じて地域や条件を変えて使ってみてください。

就労支援を探す場合：

大阪府で在宅ワークやフレックス勤務などひとり親向けの柔軟な働き方を支援している団体を教えてください。資格取得支援があるところも含めて紹介してください。

食料支援を探す場合：

愛知県名古屋市で食料支援やフードパントリーを実施しているひとり親支援団体はありますか？直接受け取りかデリバリーか、頻度や申込方法も教えてください。

法律相談を探す場合：

福岡市で養育費未払いについて相談できる無料の法律相談を実施している支援団体を教えてください。予約方法や開催頻度も分かれば教えてください。

住宅支援を探す場合：

埼玉県でひとり親向けの住宅支援（家賃補助や保証人支援など）を行っている団体を教えてください。公的支援と民間支援の両方を紹介してください。

子どもの学習支援を探す場合：

広島市で小学生の学習支援や無料塾を運営しているひとり親支援団体はありますか？送迎サポートがあるところがあれば優先的に教えてください。

AI検索結果を最大限に活用するコツ

AI検索ツールから得られた情報を効果的に活用するためのコツを紹介します。

情報をメモやテキストファイルに保存する：AIの回答は一時的なものなので、重要な情報は必ずメモやテキストファイルに保存しましょう。特に団体名、連絡先、対応時間などの基本情報は必ずメモしておきましょう。

複数回に分けて質問する：最初の質問で概要を把握し、その後「もっと詳しく教えて」「この団体の特徴を詳しく」など、段階的に掘り下げていくと効率よく情報収集できます。

「代替案も教えて」と依頼する：最初の回答で紹介された団体が条件に合わない場合は、「他にも選択肢はありますか？」と追加で質問すると、別の団体を紹介してくれることがあります。

情報の鮮度を確認する：「この情報は最新ですか？」「いつ頃の情報ですか？」と質問して、情報の更新時期を確認するのも大切です。

AIと公式情報を組み合わせた効率的な情報収集法

AI検索は便利ですが、100%正確とは限りません。効果的に活用するためには、従来の情報源と組み合わせることが大切です。

最初のリサーチにAIを使う：まずAI検索で「どんな団体があるのか」「どんな支援が受けられるのか」という全体像をつかみましょう。

詳細は公式サイトで確認する：AI検索で気になる団体が見つかったら、その団体の公式ウェブサイトや自治体のホームページで最新の正確な情報を確認します。

評判や体験談はSNSで探す：公式情報だけでなく、TwitterやInstagramなどのSNSで団体名を検索すると、実際に利用した人の声が見つかることもあります。

最終確認は電話で：実際に支援を受ける前に、電話で「今も同じサービスを提供しているか」「自分が対象になるか」を確認するのが確実です。

AI検索の限界と注意点

便利なAI検索ツールですが、いくつか注意点もあります。

情報が古い場合がある：AIの学習データには時間的な制限があり、最新情報が反映されていないことがあります。必ず「これは最新の情報ですか？」と確認し、公式サイトで最新情報をチェックしましょう。

地域によって情報量に差がある：都市部の情報は豊富ですが、地方の小さな支援団体の情報は少ないことがあります。地方在住の方は自治体の窓口に直接問い合わせることも検討しましょう。

AIが「創作」することがある：AIは時に存在しない団体名や連絡先を作り出してしまうことがあります（ハルシネーションと呼ばれます）。複数の情報源で必ずクロスチェックしましょう。

プライバシーに注意：AI検索ツールに個人を特定できる情報（氏名、住所、電話番号など）を入力するのは避けましょう。「〇〇市在住の30代シングルマザー」など、一般的な表現にとどめることをおすすめします。

モバイルでも使えるAI検索アプリ

スマートフォンでも使えるAI検索アプリもいくつかあります。外出先でも簡単に情報収集できるので便利です。

• Perplexity AI（iPhone/Android）：ウェブ検索と連携したAI検索アプリ
• ChatGPT（iPhone/Android）：OpenAIが提供する対話型AI
• Gemini（iPhone/Android）：Googleが提供するAIアシスタント
• Genspark（iPhone/Android）：検索とAIを組み合わせた情報収集ツール
• Felo（iPhone/Android）：日本語に強い検索特化型AI

これらのアプリは基本機能は無料で使えますが、一部の高度な機能は有料の場合があります。Wi-Fi環境での利用がデータ通信量の節約になります。

AI検索ツールは使いこなすほど、より良い情報が得られるようになります。最初は簡単な質問から始めて、徐々に使い方に慣れていきましょう。一人で悩まず、テクノロジーの力も借りながら、必要な支援につながることが大切です。

情報収集の手間を省きたい方は、ペアチルアプリ内で全国の支援団体情報や利用者の体験談も閲覧できますので、まずはアプリをダウンロードしてみてください。

行政の窓口・相談センターでの相談方法

オンラインでの情報収集が難しい場合や、直接相談したい場合は、行政の窓口も頼りになります。

市区町村の子育て支援課や福祉課は、地域のひとり親支援に関する情報の宝庫です。窓口に直接出向くと、インターネットでは見つけにくい地域密着型の小さな支援団体や、最新の支援制度についても教えてもらえます。

相談する際のポイントとして、「子どもの年齢や状況」「現在困っていること」「どんな支援を希望しているか」をあらかじめ整理しておくと、的確な案内を受けられます。メモを持参すると安心です。

多くの自治体では、定期的に「ひとり親相談会」なども開催しています。専門家による無料相談が受けられる貴重な機会ですので、広報誌やホームページでチェックしておきましょう。

SNSやコミュニティサイトでの情報収集法

同じ立場の先輩ひとり親からの生の情報は非常に参考になります。SNSやコミュニティサイトも効果的に活用しましょう。

Xでは「#シングルマザー」「#ひとり親支援」などのハッシュタグ検索が有効です。地域名を組み合わせると（例「#大阪 #ひとり親」）、より地域に特化した情報が見つかります。

Facebookでは「シングルマザー 〇〇市」「ひとり親 △△県」などで検索すると、地域別のグループやコミュニティページが見つかることがあります。参加申請をして承認されると、より詳しい情報交換ができます。

InstagramやLINEオープンチャットなどでも、ひとり親コミュニティが増えています。「ひとり親」「シングルマザー」「シングルファザー」などのキーワードで検索してみましょう。

口コミ情報を活用する際のポイントとして、複数の情報源で確認することが大切です。個人の体験は貴重ですが、状況によって支援の適用条件が異なることもあります。気になる支援は、必ず公式情報で確認するようにしましょう。

お住まいの地域に支援団体が見つからない場合の対処法

地方や過疎地域では、近くに専門の支援団体が見つからないこともあります。そんな時の対処法も押さえておきましょう。

まずは市区町村の福祉課など行政の窓口に相談しましょう。専門の支援団体がなくても、行政による支援制度は全国どこでも利用できます。

また、都道府県レベルの団体（各県の母子寡婦福祉連合会など）は、市町村をカバーする広域的な支援を行っていることが多いです。遠方でも電話相談やオンライン相談が可能な場合があります。

全国規模で活動する支援団体の多くは、オンラインでの相談や支援を行っています。地理的な制約を超えた支援を受けられる可能性があります。

公共交通機関が充実していない地域では、電話相談やオンライン相談を積極的に活用しましょう。初回は電話で相談し、必要に応じて対面相談の日程を調整するという方法も効果的です。

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支援団体に相談する際の心構えとポイント

支援団体に初めて相談する際は、どんな準備をすればいいのか、何を聞けばいいのか悩むこともあります。円滑に相談するためのポイントを紹介します。

初めての相談でも安心して連絡できる準備と心がけ

初めての相談は誰でも緊張するものです。でも安心してください。支援団体のスタッフは、あなたの話に耳を傾け、サポートすることを仕事としているプロフェッショナルです。

まず、相談前に自分の状況や悩みを整理しておきましょう。メモにまとめておくと、話しやすくなります。特に「今一番困っていること」「いつまでに解決したいか」「これまでに試したこと」などを明確にしておくと、的確なアドバイスを受けやすくなります。

相談の方法は電話、メール、対面など団体によって様々です。自分が話しやすい方法を選びましょう。緊張する場合は、メールや問い合わせフォームから始めるのもひとつの方法です。

初回の相談では、まず「どんな支援が受けられるか」の全体像を把握することを目標にすると良いでしょう。細かい条件や手続きについては、次の段階で詳しく聞くことができます。

相談前に準備しておくと良い情報と書類

相談の際に、基本的な情報をすぐに答えられるよう準備しておくと、話がスムーズに進みます。

お子さんの情報（年齢、学年、保育・教育状況など）、現在の住居状況（賃貸・持ち家、家賃など）、就労状況（雇用形態、収入、勤務時間など）、離婚・死別からの期間、現在利用している支援制度などを整理しておくと良いでしょう。

また、児童手当や児童扶養手当の証書、住民票、健康保険証、源泉徴収票や確定申告書のコピーなどの書類も、実際の支援申請の際に必要になることが多いです。相談の初回から全て持参する必要はありませんが、どのような書類が必要になるか確認しておくと良いでしょう。

プライバシーに関する不安がある場合は、相談の冒頭で「個人情報の取り扱いについて」確認するとよいでしょう。多くの支援団体では、相談内容の秘密保持について明確なルールを設けています。

よくある相談内容とその解決例

支援団体には様々な相談が寄せられますが、特に多い内容とその解決例を紹介します。

「仕事と子育ての両立が難しい」という相談には、ファミリーサポートセンターや放課後児童クラブの紹介、勤務時間に配慮のある求人情報の提供などの解決策があります。

「住居費の負担が大きい」という相談には、ひとり親向けの住宅手当や公営住宅の優先入居制度の案内、家賃補助のある民間団体の紹介などが行われます。

「子どもの教育費が心配」という相談には、就学援助制度や奨学金の案内、学習支援を行う団体の紹介などの対応がなされます。

「養育費が支払われない」という相談には、法律相談の予約方法や養育費確保のための手続き、公正証書の作成方法などのアドバイスが行われます。

いずれの場合も、相談員はあなたの状況に合わせた具体的な解決策を提案してくれるでしょう。「こんな悩みを相談していいのかな」と迷った時は、まずは相談してみることをおすすめします。

複数の支援を組み合わせて活用するコツ

ひとり親支援は一つの団体や制度だけでなく、複数を組み合わせることでより効果的なサポートを受けられます。

例えば、行政の経済的支援（児童扶養手当など）を基盤としつつ、民間団体の食料支援や学習支援を利用し、さらに当事者団体での交流に参加するという組み合わせが考えられます。

また、緊急時の一時的支援と継続的な支援を上手に組み合わせることも大切です。突発的な困りごとには緊急支援を、長期的な生活安定には継続的な支援や自立支援を活用するという使い分けができます。

支援の種類や申請時期、条件などを整理するために、支援カレンダーを作っておくと便利です。「毎年〇月に更新が必要」「半年ごとに申請」など、期限を管理しやすくなります。

ただし、あまりに多くの支援制度を一度に利用しようとすると混乱する可能性もあります。まずは優先度の高いものから段階的に活用していくことをおすすめします。

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ひとり親支援の最新トレンドと革新的な取り組み

ひとり親支援の世界も日々進化しています。新しい技術やアイデアを取り入れた支援の形が増えてきました。最新のトレンドと将来の展望を見ていきましょう。

デジタル技術を活用した支援サービスの広がり

デジタル技術の発達により、ひとり親支援の形も大きく変わりつつあります。

オンライン相談サービスの普及により、時間や場所の制約なく専門家に相談できるようになりました。特に小さな子どもがいる家庭や、地方在住で近くに支援団体がない方にとって大きなメリットとなっています。

LINEやZoomを活用したグループ相談会も増加しています。同じ立場の人たちと顔を合わせなくても交流できるため、参加のハードルが下がり、より多くの人が支援にアクセスできるようになっています。

スマートフォンアプリを通じた支援情報の配信も活発になっています。プッシュ通知で最新の支援制度や申請期限を知らせるサービスや、GPSと連動して最寄りの支援窓口を案内するアプリなども登場しています。

クラウドファンディングを活用した新しい形の支援団体も増えています。行政の支援が届きにくいニッチな課題に取り組む小規模団体が、オンライン上で支援者を募り活動資金を調達する例も増えてきました。

孤立を防ぐコミュニティづくりの重要性

ひとり親家庭が直面する「孤立」という課題に対する取り組みも進化しています。

地域内の小規模なピアサポートグループが増加しています。数家族から十数家族程度の少人数で、より深いつながりを作るコミュニティ活動が各地で生まれています。

ひとり親だけでなく様々な家族形態が交流する「多様な家族のコミュニティ」も増えています。ひとり親、ふたり親、ステップファミリー、里親家庭など、多様な家族が互いに支え合うネットワークづくりが進んでいます。

子ども同士のつながりを重視した交流イベントも増えています。親同士だけでなく、同じ境遇の子どもたちが出会い、友情を育むことで、子どもの心の安定にもつながっています。

オンラインとリアルを組み合わせたハイブリッド型のコミュニティ活動も広がっています。普段はオンラインでつながりつつ、定期的にリアルな交流会を開催するという形で、それぞれのメリットを活かした活動が増えています。

多様化するひとり親家庭のニーズに応える個別支援

ひとり親家庭の状況は一人ひとり異なります。そのため、個別のニーズに応じたカスタマイズされた支援が重視されるようになっています。

「ひとり親コンシェルジュ」や「パーソナルサポーター」など、一人ひとりの状況に合わせた支援プランを作成するサービスが増えています。複数の支援制度を組み合わせた最適なプランを提案し、申請のサポートまで行う総合的な支援です。

外国にルーツを持つひとり親家庭向けの多言語対応支援も充実してきています。言語の壁で支援から取り残されることがないよう、通訳サービスの提供や多言語の情報発信を行う団体が増えています。

障がいのある子どもを育てるひとり親向けの専門支援も拡充しています。医療ケアと子育て支援、就労支援を一体的に提供するワンストップサービスなどが全国各地で始まっています。

男性のひとり親（シングルファザー）に特化した支援も増えています。家事や育児のスキルアップ講座、男性特有の悩みを相談できるピアサポートグループなど、シングルファザーのニーズに応える支援が充実してきました。

これからのひとり親支援に必要な視点と方向性

今後のひとり親支援がさらに発展していくためには、いくつかの重要な視点が求められています。

「支援する側・される側」という一方向の関係から、「互いに支え合う」双方向の関係へと発展させていくことが大切です。ひとり親自身が支援の担い手として活躍するケースも増えており、当事者の声を支援に反映させる仕組みづくりが進んでいます。

また、「課題解決」だけでなく「強みを伸ばす」という視点も重要です。経済的困難や子育ての悩みといった「マイナスをゼロにする」支援だけでなく、ひとり親家庭の可能性や才能を伸ばし、「ゼロをプラスにする」支援の重要性も認識されています。

行政・民間・当事者団体の垣根を越えた連携も進んでいます。それぞれの強みを生かした総合的な支援ネットワークの構築が、全国各地で試みられています。

テクノロジーを活用した支援の自動化・効率化も進むでしょう。AIによる最適な支援制度のマッチングや、チャットボットによる24時間相談対応など、テクノロジーを活用した新しい支援の形も期待されています。

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まとめ 支援の輪に加わり明るい未来を切り開こう

全国各地にあるひとり親支援団体について、詳しく見てきました。最後に、次のステップとして何ができるかを考えてみましょう。

今日から始める支援団体とのつながり方

支援を受けることは「弱さ」の表れではなく、子どもと自分のために「強さ」を発揮する行動です。勇気を出して一歩踏み出してみましょう。

まずはお住まいの地域の支援団体に電話やメールで問い合わせてみることをおすすめします。この記事で紹介した団体の中から、あなたの地域の団体を見つけて連絡してみましょう。

すぐに直接相談するのは不安という方は、団体のホームページやSNSをフォローすることから始めるのも良いでしょう。情報を得ながら、少しずつ団体の活動に慣れていくことができます。

交流会やイベントなどの「お試し参加」も良い入口です。多くの団体では、気軽に参加できるオープンなイベントを定期的に開催しています。子ども連れで参加できるものも多いので、親子で楽しみながら団体の雰囲気を知ることができます。

地域別支援団体の特徴と活用のヒント

全国を見渡すと、地域によって支援団体の特徴にも違いがあります。

都市部は専門的な支援団体が多く、特定のニーズに特化したサービスが充実しています。一方で、地方では一つの団体が幅広いサービスを提供している傾向があります。地域の特性を理解し、上手に活用しましょう。

都道府県レベルの団体と市区町村レベルの団体を併用すると、より幅広い支援が受けられます。県域団体は制度や政策に関する情報に強く、市区町村の団体は地域に密着した具体的な支援に強い傾向があります。

あなたの状況に最も合った支援団体を見つけることが大切です。「ここに相談すれば全て解決する」という万能の団体はなかなかないので、複数の団体を組み合わせて活用することがポイントです。

支援を受けることで広がる可能性とチャンス

支援団体とつながることで、様々な可能性が広がります。

まず、必要な情報が自然と入ってくるようになります。支援団体のネットワークに入ることで、新しい支援制度や助成金の情報、地域の役立つ情報などが定期的に届くようになります。

また、同じ立場の仲間との出会いは何よりも心強い支えになります。孤独感が軽減され、共感し合える関係の中で新たな気づきや学びが生まれます。

支援団体での活動を通じて新しいスキルや経験を得ることも可能です。ボランティアや委員会活動などに参加することで、自己成長につながる機会が増えます。

そして何より、子どもにとっても良い影響があります。親が積極的に支援を求め、周囲の人と協力しながら前向きに生きる姿は、子どもにとって大切な学びとなるでしょう。

支援団体からのサポートと並行して、ペアチルコミュニティで全国のひとり親仲間とつながることで、より充実した支援環境を作ることができます。

このガイドが、あなたとお子さんの新しい一歩を踏み出すきっかけになれば幸いです。全国のひとり親支援団体は、あなたの味方です。一人で抱え込まず、支援の輪に加わって、一緒に明るい未来を切り開いていきましょう。

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参考文献

[1] 厚生労働省. “ひとり親家庭の支援について”. 令和元年版 厚生労働白書.

[2] こども家庭庁. “ひとり親家庭等自立支援関連施策”. ひとり親家庭支援施策の概要. 2023年資料.

[3] 全国母子寡婦福祉団体協議会. “ひとり親家庭の支援制度”. 全母子協ハンドブック. 2023年版.

[4] ひとり親家庭サポート団体全国協議会. “シングルマザーサポート団体活動報告”. 2022年度活動報告書.

[5] 日本シングルマザー支援協会. “シングルマザーの就労支援の現状と課題”. 調査研究報告書. 2022年.

[6] こども家庭庁. “孤独・孤立に関する支援施策の整備”. こども政策のグランドデザイン. 2023年.

[7] 認定NPO法人全国こども食堂支援センター・むすびえ. “全国こども食堂実態調査報告書”. 2022年度版.

[8] 一般社団法人ひとり親支援協会. “ひとり親家庭の孤立防止に関する報告”. 活動報告書. 2022年.